30岁前拥有理想人生-70堂职场蜕变必修课

Chapter1 职场素人，先“衣”夺人学两招 做职场的“丑小鸭”，你甘心吗？ 三条法则，教你挑选合适正装 别再做偷穿大人衣服的小女孩 一件衣服看穿你的职场态度 “零搭配”也可以玩转办公室 整理你的衣柜，丢掉不合时宜的服饰 巧妙着装，客户关系运筹帷幄 初见客户，“信任感”穿出来 你的精彩要恰到好处 Chapter2 跳出雷区，做个“不会错”的女人 暴露不等于性感，性感界限把握好 时尚要穿对场合，千万别格格不入 玩“撞色”，不如穿对色 每天“黑白灰”？这个搭配太乏味 今天看起来很憔悴？原来是衣服没穿对 不要跟风，找对适合自己的装扮 扬长避短——懂得容易做到难 别让死板装束遮蔽了你的青春 正装并非万能钥匙，具体还是看场合 Chapter3 掌握搭配小心机，职场也可以有气质 白衬衫——每个女人的衣橱** 混迹职场，一件式裙装少不了 小黑裙高贵优雅，搭配才是亮点 别忽视你的裤装，画龙点睛全靠它 深色系，黑色并非唯一选择 灰色系层次多，巧妙搭配立显“范儿” 营造知性气质，要的就是简约大方 挺括与柔软，服装质地也能展现不同魅力 Chapter4 越细致，越精致 美好的一天，从“头”开始 别让你的鞋子暴露了你自己 暗香浮动，*识女人 配饰不要繁琐，简洁大方*重要 选择不同的围巾，你也能成为“千变女郎” 起风了，你需要一顶合适的帽子 一封腰带，分出两样职场态度 珠宝首饰，贵精不贵多 Chapter5 做好妆前工夫，化妆效果事半功倍 化妆之前，让你的肌肤焕发活力 皮肤出问题，是你的健康在呼救 护肤，重在对症下药 做好清洁和保湿，肌底问题不用愁 面膜虽好，用法须巧 肌肤暗沉靠美白？小心治标不治本 别挥霍年轻的资本，注意休息*重要 Chapter6 打造好女人的另一张名片——妆容 化妆，是职场女性的**礼仪 初学者切忌：用力过猛，白领瞬间变“翠花” 远离烟熏妆，职场不需要夜店风 粉色系选择要谨慎，高贵优雅才*佳 选择好妆容色系，与肤色相得益彰 淡妆晚妆风格各异，抓住精髓才吸睛 让妆容与服装相配，魅力指数up up up Chapter7 会说话的女人*优雅 良好的言行，打造优雅气质 讲电话，也需要注意礼仪 找寻共同点，你能打开任何话题 “会说话”的女人更有魅力 言语谦逊永远比炫耀更高贵 婉约动听的声音能获得更多倾听者 有修养的女人都会说“谢谢” Chapter8 不做*完美的女人，只做*合适的你 面试的时候，言行举止都要注意 微笑，消除隔阂的温柔武器 自信的态度是美丽的放大镜 拉近人与人的关系，有时只需要几句话 饭局上做优雅女强人，不当性感交际花 把握好和异性社交的分寸 面对职场，要学会谨慎地“说” Chapter9 谈笑风生，不做宴会灰姑娘 不做宴会场合的灰姑娘 侃侃而谈有时不代表魅力 不窃窃私语，不放声大笑 学会倾听，才会获得他人好感 幽默，男女都需要的武器 学会用言语应对各种状况 不要怕当“马屁精”，适当主动很重要 善于对人说“不”，不当职场受气包