包邮田径 第三版

基础理论篇
**章 田径运动概述
**节 田径运动的定义和分类
第二节 现代田径运动的发展
第三节 田径运动的属性和健身价值
第四节 田径运动训练与技术发展
第二章 田径运动的技本原理
**节 跑的技术原理
第二节 跳跃的技术原理
第三节 投掷的技术原理
第三章 田径运动教学
**节 田径运动的教学过程与特点
第二节 田径运动教学目标
第三节 田径运动教学内容
第四节 田径运动教学方法
第四章 田径运动训练
**节 田径运动训练理论
第二节 田径运动训练的主要内容
第三节 田径运动训练的主要方法
第四节 田径运动训练计划
第五章 田径运动竞赛组织工作的基本知识
**节 田径运动竞赛的组织与编排
第二节 田径运动竞赛裁判法
第六章 田径场地的基本知识
**节 田径场地的发展与演变
第二节 田径场地的设计与布局
第三节 半圆式田径场跑道的计算与丈量
第四节 径赛场地的画法
第五节 田赛场地的画法
第六节 田径场地的管理与保养

实践篇
第七章 短跑
**节 短跑运动发展概述
第二节 短跑技术
第三节 短跑教学
第四节 短跑训练
第八章 跨栏跑
**节 跨栏跑运动发展概况
第二节 跨栏跑技术
第三节 跨栏跑教学
第四节 跨栏跑训练
第九章 中长跑
**节 中长跑运动发展概况
第二节 中长跑技术
第三节 中长跑技术教学
第四节 中长跑训练
第十章 跳远
**节 跳远运动发展概况
第二节 跳远技术
第三节 跳远教学
第四节 跳远训练
第十一章 跳高
**节 跳高发展概况
第二节 跳高技术
第三节 跳高教学
……

拓展篇
附录：田径运动专业术语简介
主要参考文献
作者简介
后记