积极心理学-第2版

**章 富裕的时代呼唤积极心理学
**节 从病态心理学走向积极心理学
第二节 积极的心理学研究什么
第三节 完整的人的形象
第四节 积极心理品质是人自身固有的

**编 积极情绪

第二章 主观幸福感
**节 何谓主观幸福感
第二节 主观幸福感的影响因素
第三节 主观幸福感的脑机制
第四节 主观幸福感的测量
第五节 主观幸福感的提升

第三章 心理流畅体验
**节 心理流畅体验是什么
第二节 流畅体验的心理特点
第三节 在不同活动中的心理流畅体验

第四章 积极情绪的价值
**节 积极情绪概述
第二节 积极情绪的发源
第三节 积极情绪的功用

第二编 逆境中的积极心理

第五章 乐观
**节 乐观概述
第二节 乐观的作用
第三节 乐观的提升

第六章 希望
**节 希望概述
第二节 希望的作用
第三节 希望的提升
第四节 希望的局限

第七章 复原力
**节 复原力是什么
第二节 复原力的保护性因素
第三节 复原力的过程
第四节 复原力的干预

第三编 积极的自我与人格

第八章 性格优势与美德
**节 性格优势概述
第二节 六大美德与24种性格优
第三节 性格优势的测量

第九章 积极的自我与动机
**节 积极自我的心理特点
第二节 指向自我的积极面:自我认同与自我接纳
第三节 积极的自我与自我同一性
第四节 积极的动机

第四编 积极的关系

第十章 积极的爱
**节 亲社会行为
第二节 亲密关系
第三节 积极的爱对主观幸福感的影响

第十一章 感恩
**节 感恩的定义和结构
第二节 感恩的测量
第三节 感恩的积极心理功能
第四节 基于感恩的干预和教育策略

第十二章 宽容
**节 心理学视角下的宽容
第二节 宽容的测量
第三节 宽容的积极作用
第四节 如何提升宽容水平
第五节 宽容与信念

第五编 积极心理学的应用与展望

第十三章 积极心理治疗
**节 积极心理治疗概述
第二节 生活质量疗法
第三节 接纳与承诺疗法
第四节 正念与慈心禅

第十四章 积极心理学的应用
**节 积极心理学在生活中的应用
第二节 日常生活中的积极自我调适方法
第三节 建构积极的社会环境
第四节 积极心理学的反思与未来方向

参考文献