暂无评论
图文详情
- ISBN：9787519202835
- 装帧：平装
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：160
- 出版时间：2015-10-01
- 条形码：9787519202835 ; 978-7-5192-0283-5
本书特色
书稿主要从宏观的理论角度阐述了老年人生理心理特征、常见问题及应对策略，旨在帮助老年人正确认识衰老，正确认识疾病，树立正确的健康理念。书稿共分为六部分：养生保健“三五之策”；衰老与缓衰老；健康无价，重在谋求；我的健康我做主；治未病，大智慧；正确认识“富贵病”。书稿既有理论基础，也有具体的方法指导。书稿内容系统丰富，语言通俗易懂，针对性强，可作为指导人们建立健康生活方式、养成健康生活习惯的参考书。
内容简介
书稿主要从宏观的理论角度阐述了老年人生理心理特征、常见问题及应对策略，旨在帮助老年人正确认识衰老，正确认识疾病，树立正确的健康理念。书稿共分为六部分：养生保健“三五之策”；衰老与缓衰老；健康无价，重在谋求；我的健康我做主；治未病，大智慧；正确认识“富贵病”。书稿既有理论基础，也有具体的方法指导。书稿内容系统丰富，语言通俗易懂，针对性强，可作为指导人们建立健活方式、养成健活习惯的参考书。
目录
**章?养生保健的“三五之策”
第二章?衰老与缓衰老
第三章?做健康的主人
第四章?正确对待“富贵病”
附录
第二章?衰老与缓衰老
第三章?做健康的主人
第四章?正确对待“富贵病”
附录
展开全部
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥59.8¥68.0 -
走出孤独
¥15.0¥46.8 -
家庭急救
¥2.9¥6.0 -
做自己的心理医生
¥19.1¥39.8 -
二次成长
¥30.8¥56.0 -
微表情心理学
¥22.6¥68.0 -
自卑与超越
¥13.3¥35.0 -
儿童健康讲记-一个中医眼中的儿童健康.心理与教育
¥26.4¥48.0 -
脂肪肝早防早治
¥1.6¥5.5 -
新版小食大补治百病
¥18.2¥38.0 -
安慰剂效应
¥20.8¥58.0 -
寿亲养老新书
¥4.8¥13.0 -
女性青春期保健170问
¥1.0¥3.5 -
漫画讲透黄帝内经
¥31.9¥58.0 -
中国药膳良方
¥14.0¥30.5 -
共情式沟通
¥15.0¥46.8 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥42.9¥78.0 -
说吧医生-1
¥27.4¥48.0 -
名家谈健康(九品)
¥6.6¥22.0 -
爱上跑步的13周(八品)
¥19.5¥59.0
