5分
不焦虑的父母.更自由的孩子
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- ISBN:9787511373564
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:224
- 出版时间:2018-05-01
- 条形码:9787511373564 ; 978-7-5113-7356-4
本书特色
崔璀一毕业就在财经大咖吴晓波麾下工作。从实习生,到出版界zui年轻的总编辑,也曾一度跻身国内“zui年轻的CEO”。同时,她还是头头是道基金(掌握10亿元投资资金)zui年轻的董事。就在身兼数职的事业上升期,她忽然又增加了一重新的身份:妈妈。
遇见新生命的喜悦,美好却短暂。可随之而来的焦虑和混乱,却让她措手不及。
面对妈妈的角色,她同样拿出职场上训练出的高效率,在刚生完孩子的一年里,崔璀看了市面上几乎所有的育儿书,还去上了一些育儿课程。“很多专家的说法让当时的我很焦虑。比如‘做父母的千万不要错过孩子成长的关键期,’,‘夫妻不要在孩子面前吵架,否则……’,‘父母的一句话,会影响孩子的一生’,等等等等。”
后来她慢慢发现,这些说法本质上会让广大父母更焦虑,因为新手父母会在某一时刻内心认为自己并不完美。于是,她与心理学博士、家庭咨询师李松蔚老师一起创立了Momself,并通过专栏文章的形式与广大父母进行交流,收到众多父母群体热烈反馈。这些文章溯源到新手父母、特别是妈妈在心理上承担家庭焦虑出口的自然反应,许多粉丝看后留言“原来是这样啊!我承担着这么重要的使命”,连许多爸爸也赶来点赞。 崔璀一毕业就在财经大咖吴晓波麾下工作。从实习生,到出版界zui年轻的总编辑,也曾一度跻身国内“zui年轻的CEO”。同时,她还是头头是道基金(掌握10亿元投资资金)zui年轻的董事。就在身兼数职的事业上升期,她忽然又增加了一重新的身份:妈妈。
遇见新生命的喜悦,美好却短暂。可随之而来的焦虑和混乱,却让她措手不及。
面对妈妈的角色,她同样拿出职场上训练出的高效率,在刚生完孩子的一年里,崔璀看了市面上几乎所有的育儿书,还去上了一些育儿课程。“很多专家的说法让当时的我很焦虑。比如‘做父母的千万不要错过孩子成长的关键期,’,‘夫妻不要在孩子面前吵架,否则……’,‘父母的一句话,会影响孩子的一生’,等等等等。”
后来她慢慢发现,这些说法本质上会让广大父母更焦虑,因为新手父母会在某一时刻内心认为自己并不完美。于是,她与心理学博士、家庭咨询师李松蔚老师一起创立了Momself,并通过专栏文章的形式与广大父母进行交流,收到众多父母群体热烈反馈。这些文章溯源到新手父母、特别是妈妈在心理上承担家庭焦虑出口的自然反应,许多粉丝看后留言“原来是这样啊!我承担着这么重要的使命”,连许多爸爸也赶来点赞。
本书选取了专栏中的*受大家欢迎的文章,同时加入了崔璀对育儿、家庭、新手父母个体成长的*思考,“我们不仅给广大父母一个更有效心灵上的安慰,还会去探讨为什么会有这个行为。因为当父母们知道为什么会做这个行为的时候,会很容易做出改变。”
内容简介
Momself创始人、头头是道基金投资合伙人崔璀首部作品
● 以自己的真实育儿经历提出平衡工作和家庭的解决方案
● 帮助广大父母放下焦虑,放下掌控感,让孩子更有安全感、更自由!
心灵成长作家张德芬,新女性主义作家李筱懿,知名心理学家李松蔚 联袂推荐
我们心里的那个小孩根本就没离开过。 父母对孩子的爱,首先来自一个完整的、自由的、 从来不觉得生活委屈了自己的家庭。 放下焦虑,放下掌控感, 让孩子更有安全感、更自由!
目录
推荐序 妈妈不必完美,但请尽兴 李筱懿 -01
推荐序 面对焦虑,*好的解药是真实 李松蔚 -05
自序 我是妈妈,我是我自己 -09
上篇 我是妈妈
写给3岁小孩的一封信 -003
给予的正确目的在于让接受者脱离需要的境地。
谎言是*真的真话 -009
你是否听到了我的纠结、委屈和无奈?
你吃穿不愁,到底有什么可难过的? -014
有时候会对负面情绪充满负罪感。
做一个不上进的妈妈,有错吗? -020
你只是可选项当中的一种。
疾病容易悲情化,残缺总是值得被歌颂 -029
我不是过了一种比较少的生活,而是过了一种不一样的生活。
天哪,我怎么这么像我妈! -034
这个世界是复杂的,这是成年人的妥协和责任。
你做不好这些的,这都是为你好 -041
谁也预测不到我们的人生将以什么方式转变。
有本事你像个孩子那样去爱啊 -046
爱得不拖泥带水。
你带走了我,可是你有没有问过我? -052
妈妈,可不可以不要再拿我做挡箭牌?
我们身上发生的故事,还会不会在下一代身上重演? -057
我们心里的那个小孩根本就没离开过。
找回“消失的爱人”,终结“丧偶式育儿” -063
在家庭生活中学会放下掌控和安全感。
我们是怎么把孩子的好奇心给杀死的? -070
好奇心,是一种很珍贵的礼物。
我就是兼顾不好事业与家庭,要你说! -077
任何一种结论,都是一种对“不够完美的现状”的粗暴否?定。
总担心老人带不好孩子,或许是你在惩罚自己 -083
情绪的自我维持。
不要打着“为我好”的旗号,光明正大地忽视我 -091
你倒是睁开眼睛,看看我啊!
咱们这些做爸妈的,可不能双重标准啊 -098
我们之间的沟通,至少应该是流动的。
孩子太烧钱怎么办?想办法比TA烧得更多 -106
对孩子的爱,首先来自一个完整的、自由的、从来不觉得生活委屈了自己的家庭。
山鸡哥陈小春*man的时刻:对儿子说出“I’am so sorry” -113
爱吼孩子的陈小春,是怎么养出“小暖男”Jasper的?
下篇 我是我自己
给内向妈妈的一封信 -123
为什么我在*脆弱的时候,却说不出“我需要你”? -129
我要你跟我一起“不好”。
没时间解释了,快抱我 -135
成熟的爱是,我需要你,因为我爱你。
我的焦躁不安,成全了你的气定神闲 -140
谢谢生活中那个“焦虑”的存在,我们一起,构成了生活完整的样子。
致人:为什么我们常常没办法说“不”? -145
我们是在某种程度上保护了自己。
难过就是,这么难,还想一起过 -151
当“我们”的概念出来,原来的纠结就解开了。
“再等等”到底是在等什么? -157
好啊,我陪你等。
你委屈什么啊! -164
我们做的每一个选择,在当时当地,都是千万种选择里对自己*有利的。
我不喜欢,这一切不是我想要的 -170
真正成熟的关系,从“说出来”开始。
生活总有无能为力的时候,只能把它放到“以后” -177
不正面面对问题,也是与问题相处的一种方法。
我*亲密的爱人,我要你站到我这边 -184
信任你的另一半,她(他)没有那么不堪。
谢谢你,给了我一个无理取闹的理由 -191
我们不是真的想伤害亲密的人。
幸好有你在,我还能偶尔当个孩子 -197
我们通过爱护对方,来抚慰自己。
不得已的时候,我们用“生病”来相爱 -202
你需要,而我刚好有。
我不需要你的时候,*爱你 -209
我全然接受。
后记 你的那句“我没有梦想”,听上去像是“我害怕” -217
相关资料
在这本书里,崔璀用特别棒的方式告诉大家:妈妈怎样在适当的时候给自己加压,在必要的时候为自己减压。我们都知道,人生的各种角色都不会完美,只要尽情尽兴投入其中就行。我相信,这是一本让人读完豁然开朗的书。我为我的朋友崔璀感到特别骄傲!
——新女性主义作家 李筱懿
本书不是一部育儿经,而是一个忙碌的职业女性在有了孩子之后,辛苦地平衡工作和家庭的心路历程。没有说教和理论,只有真实的生活记录和实践心得。本书可以让所有处在同样境况下的妈妈心领神会,从承认自己的罪咎感,到如实地对孩子表达自己的感受,并且认可和尊重孩子的感受,*终与自己和解,放下要当个好妈妈的执着……强烈推荐给所有正在工作的妈妈阅读!
——心灵成长作家 张德芬
面对焦虑,*好的解药就是真实。读这本书的过程中,你会经历真正的学习,不是学习完美的、理想化的父母应该是什么样子,而是跟着崔璀一起,在现实处境中学习应对那些不可控的事。有些事她做得不错,有些事她也不擅长,或者你有不同的办法来应对。这都没什么好焦虑的,这就是我们的本来面目。
——知名心理学家 李松蔚
作者简介
崔璀
Momself创始人、头头是道基金投资合伙人,历任蓝狮子文化创意有限公司COO,智慧狮(上海)文化科技有限公司CEO。后创立了亲子女性平台Momself,致力于女性个人终身成长。“我是妈妈,我是我自己”,通过打造完美的内容产品体系,为1亿中国妈妈提供成长解决方案。
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