积极心理学:人生中容易被忽略的10种乐趣

**章 缺憾之乐——人有悲欢离合。月有阴晴圆缺 1．世界并不完美，遗憾催人奋进 2．阳光紧随风雨，挫折孕育成功 3．欣赏自己的独一无二 4．苛求完美会使人生的琴弦绷断 5．爱的本质是包容，不是完美 6．输得起是种勇敢，赢得起是种信念 7．立足不完美，找寻你*可能实现的愿望 第二章 宽容之乐——静坐常思己过。闲谈莫论人非 1．宽容是人性*光彩的名片 2．谦虚的心态是真正的风度 3．是非止于智者 4．良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒 5．嫉妒害人，生气不如争气 6．用放大镜找人之长处 7．看破不点破，人情留一线 第三章 淡泊之乐——宁静致远，不贪名利 1．同流世俗不合污，周旋尘境不入俗 2．名利似玩具，千万别当真 3．你的幸福要参照你的标准 4．得之我幸，失之我命 5．坦然面对“失”，豁然正视“得” 6．心乐观，人生处处皆风景 7．万事皆缘，随遇而安 第四章 知足常乐——欲望极简，宠辱不惊 1．富有常常是因为知足 2．别让金钱迷惑了双眼 3．降低一分欲望。提升一分幸福 4．修剪欲望，让生活变简单 5．能抵制诱惑的是*纯净的品格 6．感恩一切，因为斜风细雨也有情 7．适可而止，过犹不及 第五章 天伦之乐——百善孝为先，家和万事兴 1．慈孝有心念，快乐享天伦 2．家庭温暖，可以放“心” 3．要营造温情，请先丢下烦恼 4．记着对方的好，忘记对方的错 5．拥有梦想的孩子，才能插翅飞翔 6．事本无异，异的是心情 7．尊重是演绎幸福的前提 第六章 朋友之乐——所交皆君子，同道方为朋 1．良友不是财富却胜似财富 2．靠近“高”人，提升价值 3．今天的小人物，明天生命中的贵人 4．同行不妒，万事功成 5．与其锦上添花，不如雪中送炭 6．把握分寸，智慧交友 第七章 理想之乐——无梦则无望，无望则无成 1．你的梦想有多大，未来就有多宽广 2．远处的风景是梦想，近处的风景是理想 3．把握命运的方向，赢得生命的重量 4．叫醒*初梦想，照亮无悔青春 5．可以一无所有，不能一无是处 6．不同的选择，不同的人生 7．若要实现梦想，多少得有点“野心” 第八章 行动之乐——业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随 1．有计划理所应当。能执行才算可贵 2．勇敢尝试。无惧失败 3．为一个具体而明确的目标全力以赴 4．经年的蓝图，始于分秒 5．青春学会选择，选择铸就成功 6．与其好高骛远，不如身体力行 7．心动还需行动，失败好过不动 第九章 助人为乐——广结善缘，百事好办 1．善心结人缘，助人就是助己 2．助人助心，自立者方能自强 3．真正成功的人，道德与智慧并存 4．人生那么长，适当吃亏是必修课 5．不是因诚实出彩，就是因谎言出局 6．无信不立，别答应你无法兑现的事 7．施恩勿图报，享受付出的快乐 第十章 生命之乐——生如夏花之绚烂。死如秋叶之静美 1．看淡生死过往，才能把握人生短长 2．当下是给生命*好的礼物 3．无所事事的日子，是对生命的辜负 4．倘若心存感恩，冬雪也能化春雨 5．你无须驱除孤独，只要学会爱自己 6．主动调整心情，保持阳光心态 7．接纳生活就是爱护自己 8．不固守无意的执着，不做一成不变的人