36.7℃明星听诊会:名医解读名人病历

序一　越过山丘 / 1

序二　养生节目因为“听得懂”而热 / 1

1. 肺 病

明星故事：“老烟枪”阿庆爷叔的生死劫 / 3

专家讲解：肺大泡的真面目 / 6

明星故事：朱赤丹干爹背痛竟是癌 / 6

专家讲解：认识肺癌 / 8

明星故事：阿德哥戒烟次次失败 / 10

专家讲解：戒烟要找对方法 / 13

名医支招 / 14

道家呼吸洗肺术 / 14

养肺秋梨膏 / 15

养阴四物汤 / 15

名医导航 / 16

2. 高脂血症

明星故事：“走”掉高血脂的舒悦 / 21

专家讲解：读懂血脂检验报告 / 24

专家讲解：隐形肥肉大揭秘 / 26

明星故事：“喝”出中度脂肪肝的曹雄 / 27

专家讲解：高血脂患者可以喝酒吗 / 29

专家讲解：瘦子就不会患高脂血症吗 / 30

名医支招 / 31

降脂活血美食：蟹柳玫瑰寿司 / 31

自制清肝降脂茶 / 32

名医导航 / 33

3. 颈 椎 病

明星故事：打毛线落下颈椎病的杨昆 / 37

专家讲解：颈椎病有哪些好发因素 / 39

明星故事：朱桢的歪脖子痛苦人生 / 40

专家讲解：选枕护颈有窍门 / 42

明星故事：偏头痛原来是颈椎惹的祸 / 43

专家讲解：头痛和颈椎的关系 / 45

明星故事：忍痛大半生的关栋天 / 45

专家讲解：保养颈椎小诀窍 / 47

明星故事：滑稽剧团里的护颈怪招 / 48

专家讲解：解析颈椎病的“实用偏方” / 49

名医支招 / 50

黄芪当归粥 / 50

适合颈椎病患者的小运动 / 50

颈部放松操 / 51

名医导航 / 52

4. 失 眠

明星故事：薛之谦为睡觉这点事操碎了心 / 57

专家讲解：失眠的分类 / 60

专家讲解：梦境反映潜意识 / 61

明星故事：张芳每天没觉睡的“惨痛”回忆 / 62

专家讲解：失眠的原因与特征 / 64

专家讲解：为什么秋季容易失眠 / 64

名医支招 / 65

梦境预示的健康危机 / 65

治疗失眠小方法：松弛疗法 / 66

中医助眠小方法 / 66

哺乳期妈妈都适合的安神好料 / 68

名医导航 / 69

5. 糖 尿 病

明星故事：滑稽界的“糖太宗”李九松 / 75

专家讲解：什么是糖尿病 / 79

明星故事：“抗糖斗士”王阿姨 / 80

专家讲解：给糖友的特别饮食宝典 / 82

明星故事：游走在糖尿病边缘的龚仁龙 / 83

专家讲解：生活中的隐形糖 / 85

专家讲解：关于糖尿病，你需要知道的 / 86

名医支招 / 88

治疗糖尿病的中药材 / 88

中药泡脚 / 88

名医导航 / 89

6. 心 脏 病

明星故事：死里逃生的温喜庆 / 93

专家讲解：什么是心脏病 / 97

明星故事：钱懿总觉得一睡着死神就会靠近 / 98

专家讲解：容易被忽视的心绞痛 / 101

专家讲解：心脏病的其他征兆 / 101

名医支招 / 102

三味中药防心梗 / 102

名医导航 / 103

7. 过敏性鼻炎

明星故事：范湉湉的鼻孔里可以拉出猫毛 / 107

专家讲解：什么是过敏性鼻炎 / 108

专家讲解：孩子得奶癣就意味是过敏体质吗 / 110

明星故事：鼻子让张芳成了*灵敏的“卫生监督员” / 110

专家讲解：发现过敏原的重要性 / 113

明星故事：来自“敏感星”的高源 / 114

专家讲解：治疗过敏的方法 / 117

名医支招 / 118

家中如何科学除螨、消除过敏原 / 118

通过掌纹辨识过敏体质 / 118

抗过敏食疗汤 / 119

名医导航 / 120

8. 甲状腺疾病

明星故事：积极勇敢面对甲状腺癌的骆新 / 125

明星听诊会——名医解读“名人病历”

专家讲解：什么是甲状腺疾病 / 129

专家讲解：甲状腺结节与甲状腺癌的关系 / 131

明星故事：榕榕多病多痛的孕期 / 132

专家讲解：甲状腺结节患者要注意 / 135

名医支招 / 136

芋艿香菇炊饭 / 136

名医导航 / 137

9. 牙 病

明星故事：牙痛起来感觉半边脸都瘫痪 / 141

专家讲解：常见的牙病有哪些 / 144

专家讲解：洗牙的重要性 / 145

明星故事：许榕真因为牙齿吃了许多苦 / 146

专家讲解：保护牙齿的正确方式 / 148

名医支招 / 151

假牙的选择 / 151

名医导航 / 151

10. 肥 胖

明星故事：徐磊中年发福避无可避 / 155

专家讲解：肥胖分为哪几类 / 158

明星故事：榕榕没想到肥胖也是一种病 / 159

专家讲解：肥胖与BMI指数有什么关系 / 161

明星故事：警惕身体发出的每个信号 / 162

专家讲解：什么是脑垂体瘤 / 164

明星故事：汪译男再不减肥很有可能瘫痪 / 165

专家讲解：减肥的误区 / 167

名医支招 / 168

四君子汤 / 168

黑鱼汤 / 169

名医导航 / 170

嘉宾剪影 /173

跋一：“阿木林”变“陈医生” / 177

跋二：成名的“烦恼” / 181