孕前准备方案

本书特色

妇产医生的备孕公开课，用科普的方式告诉你，怎样备孕会更好更快地怀上宝宝。 怀孕其实也没大家想的那么“迷”，备孕做得好，宝宝会来到，别慌！ 为了不让怀孕到头来成为一场空，医生给了很多建议：比如怀孕前对夫妻双方健康情况进行检查很有必要，评估是否能顺利怀孕；超过35岁女性的备孕问题，毕竟大多数的问题都出在了高龄孕妇的身上；男性备育要提高免疫力，提升精子质量；避开一些有害物质，明确“致畸”物质……这些都需要请教医生，并遵循科学的方法。

内容简介

　　充分的孕前准备是孕育健康宝宝的起步。遗传、环境、营养、生活方式以及生理、心理等多个方面，都与将来宝宝的健康和智力息息相关，科学备孕，才能安心怀孕。孕前感冒了，会不会影响胎宝宝？避孕药还没停却怀孕了，能不能要？物价飞涨，能养得起宝宝吗？为了怀孕，一定要增加性生活频率吗？半年过去了，还是没有怀孕，难道就是不孕不育……初次有孕育计划的你们，常常会有这样那样的顾虑和疑惑。　　这本书从心理讲起，告诉你们要个宝宝意味着更多的快乐，更大的责任；如何做好经济预算，开支增加也不慌；如何有效锻炼身体，为宝宝的健康打下坚实的基础；深入浅出的遗传知识，让你们对生育的本质有更清晰的了解；什么要多吃，什么不能吃，一看就知道。

节选

作者简介

　　王琪　　北京妇产医院主任医师、教授　　北京市孕产期保健技术专家指导组成员　　在首都医科大学附属北京妇产医院从事围产医学近30年，为不同年龄段、不同时期的孕妈妈进行孕前检查指导、孕期系统保健、孕产期健康教育、胎教科普等工作。　　王老师从围产医学临床、科研一直到教学工作都深入涉猎，对孕期常见疾病和产科危重急症的抢救都有着丰富的临床经验，并潜心为孕妈妈提供良好的胎教指导。还参与了多部孕产期保健书籍的编写，并担任多家大型孕产育儿网站的首席顾问，把孕产和胎教知识普及给更多的女性。