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图文详情
  • ISBN:9787508760148
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:26cm
  • 页数:168页
  • 出版时间:2019-01-01
  • 条形码:9787508760148 ; 978-7-5087-6014-8

内容简介

《乐龄悦读1901》是中国社会出版社推出的线下连续出版物, 立足老龄群体, 把握老年朋友心理特点, 关注老龄生活, 突出特色性、引导性、知识性和可读性。使老年朋友能览天命正道、国际风云、历史长河、时尚新篇, 也能体会岁月留痕, 曾经情怀, 天伦之乐, 颐养之道。

目录

颐养生活
时尚华衣
老年人适宜穿布鞋
如何给老年人搭配服装
科学饮食
大蒜的功用
“糖友”别吃三种早餐
常吃金针菇健康又长寿
粗粮虽好过食伤身
一味追“鲜”小心惹上寄生虫病
诗意居住
体验异地养老——试住苏州某老年公寓
老年人为何不愿去养老院
行者无疆
伊朗游记(一)
老年人出门旅游六大注意事项
白山黑水之间(上)

流金岁月
那年那月
不要忘记这家古老的国企——回忆神奇的山丹军马场
入伍头一夜的丢人遭遇
美丽的邂逅
我爱我的航天一院
感动
回老家
悠悠乡愁
家乡趣闻
母亲河水润田园
国槐情
故乡的小路
情感往事
牡丹缘·洛阳往事
简单的爱情自然地生长
……

健康养生
斑斓时光
古今中外
百善纪事
乐龄信箱
展开全部

节选

  《乐龄悦读1901》:  我的家乡在北方地区,南临沙漠,北靠黄河,是有名的产粮地区。自从我高中、大学离开家乡求学,一直到大学毕业参加工作,都在外地奔波,再没有回家乡。但家乡的一草一木我都记忆犹新,永生难忘。多年来,有好几次,我都在睡梦中梦见曾经居住过的房屋,儿时生活的情景历历在目,一幕幕浮现在眼前。  果花飘香  儿时,父母亲举家在公社所在地(相当于现在的乡镇)居住。住的是人家农业推广站的公房。院里有好几棵果树。有海棠子,还有几种叫不上名字的果树。春天果花烂漫,有白花,有红花,竞相开放,淡淡的花香引来了成群的蜜蜂,它们在嗡嗡声中,从这朵花上,飞到那朵花上,飞来飞去,忙得不亦乐乎。夏天枝繁叶茂,果实累累。一枝枝树枝上挂满了指头大的果子。绿油油,圆滚滚,着实招人喜爱。果子一天比一天大,往往会引来别的孩子的垂涎。他们三个一群五个一伙,结伴来偷摘果子,我们自然不会答应了。彼此之间免不了一场口水大战,*后是偷摘果子者悻悻离去,没有占到半点便宜。  我儿时喜欢兔子,父亲便给我买了几只灰兔子。在地上给兔子挖了一个地窖,防止它们逃跑。兔子繁殖得很快,起初由几只兔子发展到了十几只。兔子多了,食物的消耗量也挺大。有时候给它们割不来草,它们就会挨饿。时间长了,它们便想方设法,挖洞逃离我家。逃跑的兔子陆续跑到了粮站大院,吃粮站的粮食去了。  收获喜悦  我的家乡北靠黄河。我家的庄稼就在离黄河边五里路左右的滩头地上耕种。那里土质肥沃,又能被黄河水灌溉,各种庄稼长势喜人。麦穗金黄,麦浪滚滚;玉米颗粒饱满,棒子健硕;向日葵枝干笔直,花盘较大;土豆生在枝蔓下,个头大而密集。夏天,在黄河边,我跟父亲一起钓鱼。看到鱼咬饵,一拽鱼竿,钓上一条一斤左右的鲶鱼,心情无比高兴。  秋天是收获的季节。看着田野里金黄的庄稼,心里就像吃了蜜一样甜。跟父亲割麦子、刨土豆,虽然累得满头大汗,腰酸背痛,手上水泡不断,但也从没叫苦叫累。亲身体验了农民伯伯们劳作的艰辛,收获的喜悦,也明白了“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”所包含的蕴意。收获的粮食,拉到场院上,拿起连枷,挥舞着连枷,把一堆堆庄稼的颗粒打下来,再用木锨扬场,把粮食的颗粒收拾干净,装进麻袋。  冰上乐趣  冬天,家乡的小河结了冰。我和小伙伴们抱着自己做的冰车子,在冰面上滑冰玩。我们在冰面上比赛,看谁滑得快。每个小伙伴,都跃跃欲试,斗志昂扬,两只手紧握钢钎,钢钎上下飞舞,小伙伴们使出了吃奶的劲,脸涨得通红。跑在前面的小伙伴,沾沾自喜,落在后面的小伙伴不甘示弱。一场不见硝烟的比赛,就此拉开了序幕。  记得有一年,家乡下了一场大雪。积雪很厚,居然把河里的鱼都给闷死了。人们纷纷从家里拿着铁锨,担着箩筐,成群结队地去冰面上捞鱼。凿开冰面,一条条大鱼露出了水面。*大的一条鱼有20多斤重,金黄金黄,胖乎乎的惹人喜爱。可惜闷的时间长了,有了一点异味。人们你一担,他一担,担着满满一箩筐的鱼往家里赶。各家院子里的铁丝上,到处都挂着捞回家的鱼。  杀猪趣闻  在农村生活和居住,粮食自给自足。自家每年还要养两头猪,养五六只羊,养十几只鸡。每年冬季到了杀猪的时候,真是热闹。母亲提前一天就不给猪喂食,猪在猪圈里嗷嗷直叫,母亲的心里不是滋味。看着自己一盆菜、一盆粮,亲手喂养大的猪就要被宰杀了,心里那种不舍的感觉油然而生。  屠家早早地来到了我家,在院子里的空地上盘起一个临时炉灶,放上一口大锅,烧上一锅开水,就等猪宰杀后脱毛。三四个壮汉,把猪从猪圈里赶出来,一下子扑倒,压腿的压腿,按头的按头,屠家拿出明晃晃的屠刀,一刀捅在猪的脖子上,鲜血直流。在越来越弱的叫唤声中,猪走完了自己的生命历程。  滚烫的热水一瓢瓢浇在猪身上,屠家一边浇水,一边用浮石为其脱毛。在麻利的动作中,一头肥猪就被脱了个精光。屠家拿起屠刀,三下五除二,先把猪的头割下来,再割点槽头肉,交给女主人,准备中午的杀猪菜。女人们在厨房忙碌着,有切肉的,有削土豆的。  等到中午饭点,一盆香喷喷的杀猪菜端了上来。在外面忙碌的人们正好也收拾得差不多了。大家一起上炕,一边吃杀猪菜,一边喝烧酒。肉香伴着酒香,在屋子里飘荡。男人们喝得脸红脖子粗,在酒足饭饱后,陆续离开了我家,回自己家休息去了。  离开家乡已经30多年了。儿时的情景至今还没有忘记。有时在睡梦中还能梦见家乡的一草一木。我怀念家乡的果树,怀念家乡的小河,怀念与父亲一起收割庄稼、一起钓鱼的情形。每当想起那些往事,我总会心潮澎湃,脸上洋溢出无比喜悦的笑容。真想再回到儿时的记忆里,再找回童年的自己。  ……

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