遇见孩子看见自己:写给妈妈的心灵成长书

**篇 透过孩子，看见并疗愈自己 **节 心理学邂逅教育，用爱与尊重陪伴生命的成长与绽放2 第二节 放松一点儿，不妨试着允许自己、允许孩子6 第三节 溺爱孩子的人，往往*不接纳孩子13 第四节 自律的孩子更自由20 第五节 感恩不是鸡汤，它是治愈你心灵的妙药31 第六节 和孩子一起回到幼儿园35 第七节 孩子在成长,你的分离焦虑如何安放41 第八节 接纳自己的不完美，拥抱你内在受伤的小孩49 第二篇 透过孩子，成为真实的自己 **节 你是自己和孩子*强大的催眠师52 第二节 孩子该分床、分房睡了，怎样把他“赶”出去 69 第三节 不做100分妈妈——妈妈归位，孩子欣慰72 第四节 做自己吧，你帮不上别人77 第五节 “焦虑”是给孩子*坏的礼物80 第六节 争抢玩具中的教育良机，你抓住了吗87 第七节 孩子*不可爱的时候，是他*缺爱的时候90 第八节 保护好孩子的求知本能，静待种子开花105 第三篇 透过孩子，爱上不完美的自己 **节 女性力量的绽放，从孕育生命时启程120 第二节 爱自己才能真正地爱孩子130 第三节 放下脑，敞开心，开启身体的智慧133 第四节 爱自己就是要尊重自己的内在感受和需求138 第五节 从孩子堆成山的玩具窥探你的心141 第四篇 透过孩子，收获圆融的家庭关系 **节 在亲密关系中成长155 第二节 与原生家庭和解175 第三节 如何让爸爸积极参与育儿194 第四节 隔代养育的大家庭是父母的修炼“道场”207 参考文献218