让心安住,有爱的房子才是家

Part 1 正因为“热爱”，才能轻松自如 整理与收纳 “热爱”高于一切 // 26 理清时间和愿望，了解自身的需求 // 28 [ 理清时间] [ 整理欲求] 描绘“10年后的我”，探索当下的目标 // 31 [ 家人的10 年生活计划] 用喜爱的物品填满愿景图吧 // 34 [ 愿景图的制作方法] 在家里寻找中意的物品 // 38 舍弃物品的魔法咒语 // 41 修整神圣地带 // 43 [ 孩子的作品] [ 书] [ 礼物] 整理喜爱的物品不需要收纳技巧 // 47 看上去整齐的收纳方式，反而有可能囤积废品 // 50 不要买任何收纳家具 // 52 ①教导孩子收拾东西 玩具·文具篇 // 54 [ 为了从上方一览无遗地看清楚所有物品] ②教导孩子收拾东西 衣服篇 // 57 [ 依照TPO 整理抽屉内部空间] 全面调查因重量造成负担的物品 // 61 在开始整理房间之前 // 14 顺便介绍我现在喜爱的物品 // 24 熟记收纳整理的技巧 // 63 身体自然动起来，缩短下厨时间 // 65 [ 一次性准备好所有材料] [ 马上能找到] [ 单手取放] 用抽屉收纳起居室的零碎物品 // 69 [ 根据柜子的高度和物品的使用频率来安排收纳位置] [ 收纳文件的文件夹只需要2 册] [ 为家人的突发情况做准备] 制订计划，收拾好容易乱放的物品 // 75 避免洗手间的存物处滞留脏污 // 78 [ 规整杂乱的物品] [ 避免黏糊糊] [ 随时清扫] 分区收纳各自的鞋子，一目了然 // 81 专栏 Column 翻看照片整理法 // 84 Part 2 减轻负担，放松身心 每天的家务活 掌握家务活的主导权 // 87 首先核对自己做家务活的时间 // 88 [ 原村阳子的家务活时间分配表] 如何甩开干不完的家务活的8种方法 // 91 放弃“可做可不做”的任务 // 94 [ 偷工减料地烹饪晚餐] [ 减少洗刷工具的次数] [ 不重装] [ 不叠] [ 不洗] [ 不整理] 打造一间不需要整理床铺的卧室 // 99 [ 在室内晾晒被子的方法] 省时购物法 // 101 ……………… ………………