篮球教学创新与系统训练研究

内容简介

　　《篮球教学创新与系统训练研究》共有八章内容，一章至第四章重点研究篮球教学与创新，第五章至第八章着重对篮球运动的系统训练展开研究。一章分析篮球运动的教学现状与问题、研究热点与现状以及未来发展趋势。这有助于为探索篮球创新与未来发展策略提供现实依据与方向。第二章主要研究篮球运动创新能力的培养，包括篮球创新能力的影响因素、培养策略与模式。培养篮球运动人才的创新能力，有助于提高篮球人才的培养质量，建设更高水平的篮球人才队伍，从而推动篮球运动的新发展。第三章从多维视角出发研究篮球教学，包括分层次教学视角、拓展训练视角、启发式教学视角以及掌握学习视角。对篮球教学的多维研究是体育教学改革的基本要求，有助于从多个方面实现篮球教学的创新。第四章研究篮球教学系统各要素的创新，首先从整体上探讨新时期篮球教学的创新，然后分别就教学理念、教学内容、教学方法以及教学评价等篮球教学系统要素的创新进行研究，旨在优化篮球教学的各个环节，终提高篮球教学的整体水平。第五章对篮球运动训练理论与方法设计进行审视，包括篮球运动训练的理论基础、影响因素、创新对策、训练方法与模式创新。篮球训练创新是转变传统训练理念，提高训练成绩的关键，因此必须在创新视角下进行篮球训练。第六章着重对篮球运动的基础体能训练与专项体能训练方法进行研究。体能是篮球运动员技战术技能水平得以发挥的基础，应将体能训练贯穿到篮球运动训练的始终，促进篮球运动员体能素质的增强。第七章是篮球运动心理训练，训练内容包括球感的培养、动机的激发、集中注意力与情绪控制、意志品质的培养及心理训练的应用。通过这些心理训练，能够增强篮球运动员的心理素质，使其在球场上充分发挥自身技能水平。第八章研究篮球运动技战术训练，篮球技术与战术是篮球运动员的核心技能因素，因此技战术训练是篮球系统训练的重点，必须给予高度重视，科学设计训练方法，提高训练效果。