大学生职业生涯发展与指导

**章 生涯觉醒
**节 职业和生涯的概述
一、职业的概述
二、生涯的概述
第二节 职业生涯规划的概述和意义
一、职业生涯规划的概述
二、职业生涯规划的意义
第三节 生涯发展的理论
一、帕森斯的特质因素论
二、霍兰德的职业兴趣理论
三、明尼苏达工作适应理论
四、舒伯的生涯发展理论
五、克朗伯兹的社会学习理论
六、认知信息加工理论
第四节 职业生涯规划的内容与步骤
一、职业生涯规划的内容
二、职业生涯规划的步骤
讨论与思考

第二章 兴趣探索
**节 兴趣与职业兴趣
一、兴趣概述
二、职业兴趣概述
三、兴趣对职业发展的影响
第二节 霍兰德兴趣类型理论
一、兴趣类型论的理论来源
二、兴趣类型论的六个基本原则
三、兴趣类型论的四大假设
四、兴趣类型论六种类型
五、六大类型的关系
第三节 发现自己的职业兴趣
一、兴趣测评的分类
二、关于职业兴趣测评的几个问题
讨论与思考

第三章 性格类型与职业生涯
**节 性格的概述
一、性格的定义
二、性格与职业生涯的关系
第二节 性格类型理论及其简介
一、MBTI理论概述
二、MBTI16种性格类型及应用
第三节 发现你的性格类型
一、评估MBTI性格类型
二、讨论你的MBTI类型
三、运用MBTI理论分析案例
讨论与思考

第四章 能力探索
**节 认识能力
一、能力的概念及理论
二、技能的概念及理论
第二节 能力与职业发展的关系
一、适配
二、行动
三、平衡
四、接纳
第三节 熟悉能力
一、探索技能的必要性
二、探索技能的方法
第四节 提升能力
讨论与思考

第五章 价值观探索
**节 价值观的概念
一、价值观的定义
二、价值观的形成
三、价值观的特点
四、价值观与职业发展的关系
第二节 价值观理论
一、罗克奇的13种价值观分类
二、施恩的职业锚理论
第三节 价值观探索
一、三阶段七准则探索法
二、职业价值观探索工具
第四节 价值观的调整
一、价值观调整的三个步骤
二、树立正确的职业价值观
讨论与思考

第六章 职业探索
**节 认识职业世界
一、职业概述
二、走进职业世界
三、职业发展与发展趋势
第二节 了解职业信息
一、职业信息概述
二、职业信息探索
第三节 了解用人单位
一、用人单位的含义与分类
二、用人单位的需求
讨论与思考

第七章 职业决策
**节 职业决策概述
一、职业决策的含义
二、职业决策的常见风格
第二节 职业决策的影响因素
一、职业决策中的社会影响因素
二、职业决策中的个体影响因素
……
第八章 职业定位、目标设立与行动计划
第九章 专业认知与职业规划
第十章 求职策略
第十二章 创业探索
第十一章 职业生涯管理
参考文献
附录