倾听的魔法:开口之前,你就赢了
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- ISBN:9787571311254
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:144
- 出版时间:2020-10-01
- 条形码:9787571311254 ; 978-7-5713-1125-4
本书特色
本书是有20年咨询经验的日本心理咨询师、日本倾听能力开发协会讲师渡边直树亲自撰写的倾听技巧。 日本心理咨询协会推荐的沟通读本。 倾听是共情的艺术,是沟通的桥梁,工作、恋爱、家庭……您*需要做的是倾听。卡耐基说:“懂得倾听,你人生的80%就走向了成功。” 大连理工大学外国语学院副院长、副教授执笔翻译。
内容简介
我们常因不懂倾听而痛苦。沉重阴郁的工作环境、彼此不开心的恋人、关系不和睦的家庭……我们常认为“听”比“说”更容易,其实听别人讲话比自己说话要难上百倍,需要格外的专注于技巧。从来没有人好好教我们应该如何去听。渡边直树告诉我们,倾听首先是建立在“共情”上的,然后才是各种各样的技巧,比如何通过肢体语言告我对方“我在听”,如何调整心态,无压力低倾听,如何倾听讨厌的人,如何倾听意见不合的人,如何倾听愤怒的人,如何倾听唠叨的人,如何倾听少言寡语的人,如何在倾听中表达自己……这样才能真正听到他人的心声。作为一名曾经的心理疾病罹患者,作者认为在倾听他人的时候,其实也是在治疗和完善自己。在人际交往当中所感受到的厌恶、愤怒,或是一切负面的情绪,都反映出了你自身的某种东西。如果能积极地引导这种负面情绪,把握其很本真的心理动因,就可能将负面情绪转化为正面情绪,造就一种“感情的炼金术”。倾听是如此重要,它不仅能帮我们完善和提升自己,也帮我们打开人际关系的开关,给我们的人生赋能。
目录
作者简介
[日]渡边直树 日本著名心理咨询师、作家。任日本心理咨询协会会员,日本倾听能力开发协会讲师。他出生于宫城县仙台市,少年时代饱受心理疾病的折磨,通过刻苦学习心理学知识进行自我疗愈,并考入大学主修心理学和文学,后在某大型电信公司的呼叫中心从事运营管理工作,20年来,他已倾听了7万多人的心声。 译者简介孙成志大连理工大学外国语学院副院长、副教授,硕士生导师。获得日本大阪大学语言文化学博士,曾任日本大阪大学研究员。出版学术专著1部,主编教材2部,翻译出版《家庭看护全书》《起风了·菜穗子》。
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