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从舌尖到大脑:饮食中的心理学

从舌尖到大脑:饮食中的心理学

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图文详情
  • ISBN:9787572009105
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:341
  • 出版时间:2021-08-01
  • 条形码:9787572009105 ; 978-7-5720-0910-5

本书特色

适读人群 :广大读者人类痴迷食物。 它既承载着我们的文化和情感, 又是一个复杂的科学话题。 我们为什么吃?吃什么?什么时候吃? 这本书记录了一系列从舌尖走向大脑的有趣讨论。

内容简介

我们为什么吃?? 喜欢吃什么和吃多少都是在成长过程中学会的?? 食物如何既抚慰人心又使我们上瘾?? 饥饿感和满足感来自哪里?? 是我的基因让我胖,还是环境惹的祸?? 到底有没有可靠的减肥药?人如其食。我们的一日三餐乍一看很好简单,深究起来却涉及生理学、营养学、神经科学等多个学科。这本书深入浅出地回答了与人类的饮食行为相关的诸多问题,它以心理学为平台,将一系列话题统合起来,从科学的视角重新审视食物与人类的关系。

目录

章饮食心理学:营养、大脑和行为的联系/1 饮食是一个科学话题/1 我们为什么吃?/4 什么是肥胖?/8 肥胖的流行:生化医学因素与环境因素/12 第二章宏量营养素与我们所吃的食物/15 供能高手:食物中的宏量营养素/15 必不可少:食物中的微量营养素/24 能量平衡/27 膳食性生热/32 第三章味觉与嗅觉:食欲的促燃剂/34 嗅觉:我们如何产生对气味的感觉?/35 味觉:我们如何产生对味道的感觉?/44 以味觉或味道为导向的饮食行为/51 化学感觉和肠道神经系统/54 影响进食的肠道荷尔蒙/57 ……
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作者简介

作者简介 尼尔·E.罗兰(Neil E. Rowland),伦敦大学心理学博士,佛罗里达大学心理学系教授。 埃米莉·C.斯普莱恩(Emily C. Splane),佛罗里达大学心理学系副教授。 译者简介 吴梦阳,美国宾夕法尼亚大学人类发展学跨学科研究硕士,国家二级心理咨询师,上海市心理测量师,曾任高校专职咨询师与《大众心理学》案例专栏作者。

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