本草一味补肾虚·本草护佑全家人丛书

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作者：余瀛鳌, 陈思燕

出版社：中国中医药出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 饮食营养食疗

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图文详情

ISBN：9787513270311
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：其他
页数：208
出版时间：2021-07-01
条形码：9787513270311 ; 978-7-5132-7031-1

本书特色

本书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配，为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该书*大特色是医理来源于中医古籍，做法来自于专家指导，既权威又安全，即高效又易操作，加之精美配图，彩色印刷，可令广大读者读之愉悦，用之有益，以此增强身心健康。

内容简介

本丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配，为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该丛书优选特色是医理来源于中医古籍，做法来自于专家指导，既非常不错又安全，即高效又易操作，加之精美配图，彩色印刷，可令广大读者读之愉悦，用之有益，以此增强身心健康。

开篇养肾就是养命肾虚知多少，你是哪一种肾阳虚肾阴虚肾虚“青睐”哪些人补肾药膳怎么吃如何选择药物如何搭配食物益气助阳药菟丝子 [茶饮]五子衍宗茶 [泡酒]菟丝子酒 [主食]菟丝子粥 [主食]鸡肝菟丝子小米粥杜仲 [茶饮]杜仲五味子茶 [泡酒]杜仲酒 [汤羹]杜仲炖羊肉 [汤羹]清炖杜仲鹌鹑核桃仁 [茶饮]核桃五味子茶 [茶饮]核桃桑椹饮 [泡酒]核桃酒 [主食]核桃黑豆粥 [菜肴]核桃仁炒韭菜 [菜肴]抗痿蒸桃仁蛹 …… 补阴填精药固肾涩精药

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