- ISBN:9787515410074
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:336
- 出版时间:2022-01-01
- 条形码:9787515410074 ; 978-7-5154-1007-4
本书特色
B.K.S. 艾扬格写给每一个人的生活宝藏书。他把瑜伽带给普通人,把瑜伽融入人们日常的生活和生命中。 因为B.K.S.艾扬格直接经验又充满智慧的讲授,使瑜伽变得离我们的生活如此之近。“瑜伽是哲学,是科学,是艺术, 是实践。”当我们开始这场向内的身心灵之旅时,试着学习观察和理解我们的生命以及生活,真正去践行书中提到的那些落地的方法,一些奇妙的变化也随之发生,我们变得 加健康、从容而有力量。很有意思、很好读又很好用的一本书。
内容简介
1966年艾扬格在《瑜伽之光》中向人们阐述瑜伽,此书出版逾半个世纪仍深受广大瑜伽爱好者的喜爱,被誉为“现代瑜伽圣经”。而在《光耀生命》中,艾扬格阐述生命,他在本书中深入浅出分享了他72年来习练和传授瑜伽过程中的全部生命经验和智慧,带领大家深入地认识和理解生命,向大家展示如何通过瑜伽的原理和法则转化和提升自己、如何把瑜伽精神融入日常生活,展开一场属于每个人自己的向内之旅。在此,他也提供了切实可行的方法,这些方法既源自古老的瑜伽智慧,又经过他70多年每日坚持不懈地践行和验证,尤为珍贵。作为艾扬格很重要的著作之一, 它影响和激励着全世界数以百万计的人们。
目录
作者简介
[印]B.K.S.艾扬格,1918.12—2014.8,被看作是全世界 的现代瑜伽导师(之一),是 位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师。艾扬格瑜伽,是当今世界练习 为广泛的瑜伽。1966年,他的著作《瑜伽之光》 向 全面介绍瑜伽的练习方法,在西方 引起了不小的轰动,被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径”。这本书被誉为“现代瑜伽 ”,已被译成19中文字在全世界出版。2003年,《英国牛津词典》将“Iyengar”即艾扬格作为辞条正式收录。英国BBC电台称他为“瑜伽的米开朗基罗”。2004年美国《时代》周刊将他评为“全世界 影响力的100人”,赞扬他“正是由于艾扬格不遗余力的教授和推广,才使瑜伽成为风靡 的健身运动”。美国 的《瑜伽》杂志在介绍艾扬格时写道:“如果没有艾扬格的 贡献,尤其是他对每一个瑜伽体式细节 而系统的要求,我们现在的瑜伽世界将难以想象。”
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