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  • ISBN:9787500960911
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:127
  • 出版时间:2021-12-01
  • 条形码:9787500960911 ; 978-7-5009-6091-1

内容简介

本书由国家体育总局人力资源开发中心组织北京体育大学、首都体育学院等单位的运动心理学专家编写。专家团队从运动心理学的专业视角出发,选取中国奥运优选的夺冠事例作为样本,结合运动心理学理论知识及心理指导实际,阐述了包括成就动机、运动自信、情绪控制、逆境应对、注意集中、意外应对、比赛定位、意志品质、团队凝聚力和平常心十个方面的优选心理品质,内容翔实,论述清晰,富有贴近性和专业性,旨在为运动员、教练员和广大读者提供心理指导和行动建议。

目录

一、成就动机
成功就是强迫自己坚持下去——郭晶晶北京奥运会夺冠心理分析
支撑四年的一口气——焦刘洋伦敦奥运会夺冠心理分析

二、运动自信
能摔倒我的人还未出生——佟文北京奥运会夺冠心理分析

三、情绪控制
换剑是既定战术——雷声伦敦奥运会夺冠心理分析

四、逆境应对
又临绝境,我赢了——杜丽北京奥运会夺冠心理分析
曾经莽撞少年,如今“帆”越人生——殷剑北京奥运会夺冠心理分析
“零失误”上演完美逆转——中国体操男队伦敦奥运会夺冠心理分析

五、注意集中
能力与心态共铸成功——何冲北京奥运会夺冠心理分析

六、意外应对
充分准备,灵活应变——张怡宁北京奥运会夺冠心理分析
真正的胜利与结果无关——陈一冰伦敦奥运会夺银心理分析

七、比赛定位
拼到哪儿算哪儿——张娟娟北京奥运会夺冠心理分析
高调做事,低调做人——陈若琳北京奥运会夺冠心理分析
……

八、意志品质
九、团队凝聚力
十、平常心

参考文献
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