女孩请你学会爱护自己

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作者：白璐

出版社：中国妇女出版社

本类榜单：家庭教育

分类：家庭教育 > 家教方法

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图文详情

ISBN：9787512720572
装帧：一般轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：32开
页数：224
出版时间：2022-01-01
条形码：9787512720572 ; 978-7-5127-2057-2

本书特色

女孩，你要保护好自己！送给青春期女孩的身体安全自护手册！帮助青春期女孩应对生理困惑和心理困惑破解青春期女孩生理、心理成长的秘密！在青春期，每个孩子都会经历身体的发育和心理的发展，比如第二性征的出现、体格的发育、认知能力的发展、人格的发展、社会性的发展等。在这个过程中，孩子会面临各种各样的困惑，如果得不到科学的引导，可能会面临很多风险和挑战。网络上充斥的纷繁复杂、充满谬误的信息则加剧了这些风险。所以，对于孩子来说，掌握科学的知识是重要的。其实，大多数家长都知道孩子在青春期会面临很多挑战，但是如何真正帮助孩子科学应对，往往会面临困境，比如相关知识的缺乏、不知道如何与孩子沟通等。白璐的这两本书不仅分别向青春期男孩、女孩普及重要的生理、心理知识，还提供了很多可轻松应对青春期困惑的方法、技巧，其中不乏关于性安全甚至人身安全的内容，可谓家长的好“帮手”。 ——北京大学副教授、北京大学医学部学生心理咨询中心原主任徐震雷青春期本应是美好的，但很多孩子却感到十分迷茫，好像每天都有无尽的烦恼。家长每天也是如履薄冰，本来平静的生活时不时会出现疾风暴雨。对于家长来说，怎样看待青春期孩子的身心变化？怎样理解青春少年那些令人困惑的行为？又该怎样切切实实地给孩子以帮助呢？可以让孩子看一下白璐老师这套基于专业积淀和丰富咨询经验而写就的书。这套书直接面向孩子，科学普及青春期生理、心理知识。难的是，书中对很多敏感性问题应对提出了建议。毫无疑问，本套书是广大青春期男孩、女孩以及家长不可或缺的答疑解惑之书。 ——首都师范大学心理学院副教授、中国性学会青少年性健康教育专委会主任张玫玫

内容简介

孩子进入青春期后，面对自身产生的种种变化，或紧张、或尴尬，很多问题即使面对家长也羞于启齿，再加上她开始有意识地对自己的隐私进行保护，跟家长的知心话也越来越少了。这两方面的原因导致原本关系亲昵的家长和孩子，在需要沟通交流的时候却产生了严重的隔阂。具有“过来人”经验、教训的家长，在这种时候根本就没有办法以适当的方式教育女儿。这时候，换一种交流方式也许会有意想不到的结果。口传心授不适用，不如给孩子一本好书，让孩子自己去看，去领悟。这套书就是我们专门为青春期孩子量身定制的青春期身心成长指南。希望它能成为青春期女孩的良师益友，希望它能帮助孩子度过青春期的重重危机。当然，我们也希望本书能让父母和老师可以从中得知青春期女孩那些不愿讲出来的烦恼和秘密，理解女孩们产生种种变化的原因，面对青春期女孩的教育时不再束手无策，成为青春期女孩们知心的良师益友。

**章青春期女孩身体变化及卫生保健什么是青春期女孩青春期会出现哪些身体变化月经及经期保健正视乳房发育青春期女孩卫生保健怎么做要懂得悦纳自己的身体你是不是也想了解男孩是怎样发育的第二章青春期女孩心理变化及应对措施青春期在心理、情绪层面意味着什么如何应对青春期的情绪波动如何应对青春期的同伴压力发展独立思考和做决定的能力第三章青春期的性别表达与社会压力不可忽视的社会性别如何应对性别表达可能带来的社会、心理压力第四章青春期爱的感受和关系的建立爱的感受是怎样的你体会过爱的感受吗面对爱的感受，我们该怎么办在爱面前，如何做选择我们应该建立怎样的爱情价值观爱情对我们来说意味着什么第五章青春期关于性的感受和合理应对性的感受指的是什么性梦是怎么回事如何应对性幻想我们应该如何看待自慰正确认识性行为第六章青春期性安全与自我保护指南什么是性侵害如何保护自己免受性侵害若遭遇性侵，如何自救与求助不要在无意中成为性侵事件的施害者避孕是怎么回事意外怀孕与流产如何预防性传播疾病如何看待制品如何在网络环境中保护好自己尾声

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作者简介

白璐北京大学医学学士、医学心理学硕士性心理&性教育专家。American College of Sexologists注册性教育师。家庭教育指导师。中国性学会青少年性健康教育专业委员会秘书长。中国青爱工程学术委员会专家。中庭教育学会家校社专委会理事。中荷性教育专家师资培训项目负责人。长期从事儿童、青少年性教育、家庭性教育咨询工作。著有畅销书《和孩子谈谈性：0-12岁家庭性教育全读本》，参与编写《性教育学》《中国性科学百科全书》（待出版）等。学术背景：2010年获得北京大学医学学位。2011年进修于荷兰阿姆斯特丹大学性社会学系。2013年获得北京大学心理学硕士学位。2016年成为美国性学家学院（American College of Sexologists）注册性教育师。2020年获得家庭教育指导师证书。

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