做自己的家庭医生——常见症状简易外治法(配增值)

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作者：颜芳,李颖文

出版社：人民卫生出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 中医保健

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图文详情

ISBN：9787117311960
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：309
出版时间：2021-12-01
条形码：9787117311960 ; 978-7-117-31196-0

内容简介

本书分上、下两篇。上篇介绍了刮痧、艾灸、拔罐、点穴拨筋、血糖笔点刺放血5种简单、安全、有效的外治法，讲解了工具选择、疗法分类、操作步骤、注意事项、禁忌证、不良反应处理等。下篇介绍了发热、头痛、咽痛、咳嗽、失眠、胸闷、心悸、牙痛、肩痛、颈痛、腰痛、足跟痛等24种家庭常见症状、自我辨识、分类巧治，并配有简易取穴图片，方便大家学习。本书注重从基本方案入手，居家但见症状即可使用，在对症治疗基础上区分虚证、实证，在易学易懂基础上又融入了中医辨证思路，既适合普通老百姓，对中医爱好者或西学中医务人员也有一定的指导意义。

上篇
安全有效的家庭外治五法
**章跟我学刮痧/ 6
第二章跟我学艾灸/ 13
第三章跟我学拔罐/ 19
第四章跟我学点穴拨筋/ 22
第五章跟我学点刺放血/ 24
第六章家用简易取穴小技巧/ 27
下篇
小痛小病自我对症处理
第七章发热/ 32
第八章头痛/ 43
第九章咽痛/ 61
第十章感冒/ 71
第十一章咳嗽/ 83
第十二章声音沙哑/ 96
第十三章鼻塞/ 109
第十四章眩晕/ 116
第十五章失眠/ 128
第十六章郁证/ 142
第十七章胸闷/ 154
第十八章心悸/ 167
第十九章胃痛/ 179
第二十章呃逆/ 193
第二十一章腹痛/ 205
第二十二章腹泻/ 216
第二十三章便秘/ 227
第二十四章呕吐/ 238
第二十五章痛经/ 248
第二十六章牙痛/ 258
第二十七章肩痛/ 269
第二十八章颈痛/ 279
第二十九章腰痛/ 290
第三十章足跟痛/ 300