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就是玩儿

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图文详情
  • ISBN:9787559447296
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:247
  • 出版时间:2022-05-01
  • 条形码:9787559447296 ; 978-7-5594-4729-6

本书特色

◎ 日本生活美学家松浦弥太郎的人生快乐小哲学,赶走负能量,拯救不开心,找回生活的愉悦感。 ◎ 6大生活课题,49个巧思与发现,缓解现代人因社会压力、复杂社交、咨询泛滥等产生的焦虑不安,告别精神内耗,开心过好每一天。 ??有效社交——多花些时间在那些真正重要的朋友身上,跟他们认真交往呀! ??模糊年龄感——很多时候,只要把自己往年轻了考虑十岁就行了! ??学会拒绝——要相信自己的内心和眼睛看到的东西,讨厌的就坦率地讨厌下去吧! ??做自己喜欢的事——在跑步的时候,即使是脑袋放空也很快乐! ??多交朋友——“真好吃”“真有趣”“好美”“好喜欢”这样的感受一定要坦率地表达出来! 看似七零八碎的生活碎片,其实是通往快乐星球的秘密隧道! ◎ 就算在别人眼里只是小事,如果能给自己带来莫大的愉悦,那就去做吧! ◎ 这是一本内容有料、装帧轻巧的生活美学小书。排队时、等位时、地铁上、飞机上、独处时、入睡前……都可以拿出来读上一两篇,毕竟,谁不喜欢过上一种简单、又快乐感满满的生活呢!

内容简介

日本生活美学家松浦弥太郎着眼于平凡小事,把在日常中悄然萌芽的小奇迹、小发现,总结为49个可以提升生活快乐感的可行建议,用轻松且实用的方式,化解人们在生活、职场、社交中的种种烦恼。赶走负能量,拯救不开心,让你开心过好每一天! 什么能让人们的生活变得更加丰富美丽开心, 我愿意用一生的时间去寻找这个问题的答案。

目录

辑一 今天也要好好生活

“五月病”疗愈法 · 002

今日杂感 · 007

平衡的力量 · 010

我成了鲁滨孙·克鲁索 · 014

何为自知 · 019

读者交流会 · 024

以后应该思考和学习的事情 · 027

思考可取之处 · 030

那么,那么 · 035

了解与思考 · 037

什么才是美景 · 041

辑二 一个和相关联的好多个

钱是什么 · 048

购物就是找朋友 · 054

谈报恩 · 060

相生 · 064

理所应当的事情 · 071

不做害怕失败的胆小鬼 · 074

三月的某一天 · 079

找呀,找呀,找朋友 · 084

一个和相关联的好多个 · 089

辑三 因为我是『老字号』

梅拉宾法则 · 094

“开端”“经过”和“结局” · 098

对不起 · 104

养生*重要 · 107

万事“学”为先 · 111

因为我是“老字号” · 115

背影 · 118

人生大事年表 · 122

辑四 只要能做出好吃的饭团

只要能做出好吃的饭团 · 128

一杯茶 · 134

河田先生 · 140

在筑地市场吃早餐 · 144

石头剪刀布 · 148

辑五 独一无二的东西

旧金山之旅 · 154

独一无二的东西 · 161

祖父的礼物 · 167

我的父亲 · 171

挖洞少年 · 176

三位老师 · 182

《虎韬》趣事 · 188

忆“拔模” · 194

少年和狗 · 200

一本书和我的奇妙关系 · 206

波利纳斯之旅 · 211

花草和走廊下的床 · 216

辑六 关于媒体的一点思考

望远镜和放大镜 · 220

关于媒体的一点思考 · 226

相比书籍,更爱杂志 · 232

随笔和散文的区别 · 238

后记



展开全部

节选

很多时候,只要把自己往年轻了考虑十岁就行了!把自己的年龄当作虚像,不仅能充满干劲地展开行动,还能自然地回想十年前的往事和心境,这也是重拾初心的附赠。 要相信自己的内心和眼睛看到的东西,讨厌的就坦率地讨厌下去吧! 在跑步的时候,即使是脑袋放空也很快乐!跑起来之后,讨厌的事情也好,辛苦的事情也好,痛苦的事情也好,它们所带来的压力虽然不会从脑海中彻底消失,却能因此减轻不少。 想要交朋友,重要的就是尽可能地通过自己的言行把感动之情表达出来。“真好吃”“真有趣”“极好”“好美”“好喜欢”这样的感受一定要坦率地表达出来。 我本应该多花些时间在那些真正重要的朋友身上,跟他们认真交往呀!就像下定决心不乱买东西一样,只有跟那些不必要的东西彻底“断舍离”,我们的生活和内心才能变得简单又充盈。 饭团的做法不是单纯的步骤罗列,而是要将快乐、温柔和爱融入饭团当中。这不正是我们面对生活和工作时该有的心态吗?无论是做扫除,还是做饭,无论是琐碎细小的工作,还是齐家治国的大业,都需要像捏饭团一样,把快乐、温柔、乐于分享、感谢相遇等等的感恩之心融入其中,让这些感情支撑着我们向着终点不断前进。 生活中重要的不是结果、答案和完成进度,而是迈向终点的这个过程。如何去体验这个过程,如何去思考它、爱它才是生活中重要的部分。 我认为,信息量的差别和知识量的差别,进一步讲就是价值观的差别。在未来,这种价值观上的差异将与人们的生活品质息息相关。 沟通的目的是向对方传递自己的情感。有些人之所以会在人际交往,或者是其他沟通过程中遇到问题,是因为他们对对方的情感不足。 从小事中学习,可以温暖每天的生活和工作,而好奇心就是这一过程的力量之源。 心里若有了疑问,就去刨根问底。不要满足于间接的方法,只有亲身到达事件发生的**线,用自己的眼睛去观察,用自己的耳朵去聆听,才能够理解一件事情的始末,这才算是不会轻易妥协的探究心。所谓疑问,即是迷惑。这种迷惑和对自己的疑问,正是心灵成长的**步。

作者简介

松浦弥太郎 日本生活美学的先行者,特立独行的思想家。 18岁只身远赴美国闯荡,在漂泊的孤独中,开始关注让心灵丰富的生活方式。38岁创办了独具个性的二手书店,希望读者能从书中获得能量。41岁时接任杂志《生活手帖》总编辑,成功让其重新跻身畅销行列。50岁时加入日本食谱社群网站COOKPAD株式会社。 著有《100个基本》《松浦弥太郎的工作术》《即答力:年轻人的自我更新指南》等。 他一生致力于寻找“如何让人们的生活变得更加丰富美丽开心”的答案,经过多年实践,终于落笔成书,写成了这本风靡日本的人生快乐小哲学之书。

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