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  • ISBN:9787313250643
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:24cm
  • 页数:170页
  • 出版时间:2021-11-01
  • 条形码:9787313250643 ; 978-7-313-25064-3

本书特色

挖掘传统医学经典著作中的育人、育心智慧,推动高校本土心理健康教育与咨询的发展。

内容简介

在中国传统医学中蕴含着丰富且系统的调心、养心、疗心的思想、理论和技术。本书编者汇集了多位中医学专家, 从〈黄帝内经〉中的身心观及育心方法展开, 运用正念育心、食疗育心、睡眠育心等8个方法, 挖掘传统医学经典著作中的育人、育心智慧, 推动高校本土心理健康教育与咨询的发展, 对现代心身问题提出建议。

目录

**章 《黄帝内经》中的身心观及育心方法 王庆其

第二章 正念育心 何裕民

第三章 推拿育心 房 敏 张海蒙

第四章 食疗育心文小平 陈少丽

第五章 太极育心 李 洁

第六章 睡眠育心 李兆健 冯蓓蕾

第七章 运动育心 吴志坤 徐划萍

第八章 芳香育心 郑晓红

第九章 音乐育心 于 清


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作者简介

朱惠蓉 1988年8月起,先后在上海中医药大学附属龙华医院、上海中医药大学 、上海中医药大学附属曙光医院工作,现在主要从事思想理论教育。 成 琳 上海中医药大学 副处长学工部、研工部、学生处副部长、副处长。

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