沧海点石:每天读点情绪心理学
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图文详情
- ISBN：9787518021406
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：暂无
- 页数：275
- 出版时间：暂无
- 条形码：9787518021406 ; 978-7-5180-2140-6
内容简介
本书分为解析情绪密码的心理技巧、调整自身情绪的心理策略两篇，主要包括：了解情绪，揭开情绪的神秘面纱；洞察自我，分析自身情绪的心理策略；调节情绪，让自己保持*佳状态的心理技巧等。
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