- ISBN:9787559660664
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:272
- 出版时间:2022-08-01
- 条形码:9787559660664 ; 978-7-5596-6066-4
本书特色
解锁人生困境的答案之书。 帮助你认真面对问题,理性分析成因,勇敢跨越困局。 1.直击读者关注的热点难点问题。 我们都会陷入人生困局,导致我们的努力只有量的变化,没有质的提升。本书就是为了帮助我们解决这一人生难题。 2.是现实生活场景的再现。 结合现实生活场景,从思维困局、选择困局、行动困局、交际困局、情感困局等方方面面分析解决生活中常见的“困局”。 3.帮你理清脱序的生活,减少身心内耗。 本书可帮助你提升思考力、判断力、自控力和学习力,拿回被“偷走”的自己,突破“人生无解”怪圈,重新点燃生命力。 4.视角独到而不落俗套,语言犀利而不失温情。 理念独到、视角新颖、故事生动有趣、语言犀利而不失温情,剖析深刻、直击根源,读之让人赏心悦目,醍醐灌顶! 5.具备科学性和实操性。 详尽分析了困扰我们的思维局限和路径依赖,从解决思维困局延展到解决行动困局,给出了摆脱困局切实有效的办法。 我们中的许多人或许都曾身陷种种困局而身心内耗。 思维困局:想不通又不甘心,在困惑与固执之间纠缠。 选择困局:容易被影响,选择了就后悔,放弃了又遗憾。 行动困局:欲成事却又不自律,患得患失、借口逃避。 社交困局:躲不过人性的暗礁,却又被道德死死地绑架。 情感困局:被感情阴霾所困,纠结于是放弃还是重启。 本书作者以深邃的智慧向我们分享了如何解锁人生困局,以理清脱序的生活,减少身心内耗,拿回被“偷走”的自己,重新点燃生命力,实现新跃升。 值得关注的是,本书重在从思维层面和行动层面“双向”帮助读者朋友摆脱困境,详尽分析了困扰我们的思维局限和路径依赖,并从解决思维困局延展到解决行动困局,给出了摆脱困局切实有效的办法。 作者提出的理念独到而不落俗套,视角新颖而浅显易懂,故事生动有趣而不脱离生活实际,语言犀利而不失温情,剖析深刻、直击根源,读之让人赏心悦目,醍醐灌顶!
内容简介
你有没有陷入一个怪圈,就是不管自己怎么努力,你的生活、事业仍然没有多大起色。是因为自己不够努力吗?不是!因为你被困于自己设的局里难以突破。 人生困局源于我们的思维局限和路径依赖。一旦陷入困局,人生的天花板就已经被盖上,变得难忘旧痛、患得患失,甚至自我设限、自我否定,我们的努力也只有量的变化,没有质的提升。庆幸的是,困局也是“生活赋予我们的残酷的筛选”。当我们身陷困局时,也正是我们脱胎换骨的时机。 本书提供的思维方式和行动指南,或许是能帮助你脱困的有效途径。这是一本认知觉醒书,也是自我提升书。作者从思维困局、选择困局、行动困局、社交困局、情感困局等五个方面,以新颖的视角、生动的故事、犀利的观点,诚挚地分享了如何提升思考力、判断力、自控力和学习力等,突破“人生无解”的怪圈,实现生活新飞跃!
目录
一部分 思维困局:不识生活真面目,只缘身陷困局中
01 ????别人觉得很好解决的问题,为什么成为我们的困局
02 ????付出是不是一定要有回报
03 ????为什么恶人有时候得不到报应
04 “穷人家的孩子”就一定难以出人头地吗
05 ????成功一定要赚很多钱吗
06 ????我们一生只做了一件事,为什么依然没做好
07 ????身边那些不起眼的人,为什么能突然爆发
二部分 选择困局:我们若不破局,哪种选择都是错误
01 ????为什么我们选的都不是我们想要的
02 ????走出选什么都后悔的困局
03 ????如何在鱼翅和熊掌之间做取舍
04 ????选择是寻找自我的过程
05 ????突破“必须正确选择”的局
三部分 行动困局:束缚你手脚的是臆想,敢于跳出“空想”的框
01 ????为什么宁可说一万次,也不真正去做一次
02 ????先行后思,以行为主
03 “穷得很稳定”时,“瞎折腾”更有意义
04 ????选择“躺平”,是为了以后能“躺赢”
05 ????在低谷时突围,拒绝努力的“通货膨胀”
06 “先吃螃蟹的人”,是如何行动的
四部分 社交困局:天可度地可量,人心其实也可防
01 ????与人交往,你究竟害怕什么
02 ????初次见面,警惕那些跟你熟得太快的人
03 ????拒绝不需要理由,但需要你的底线
04 ????注意你的言行,就没有“背叛”你的朋友
05 ????你可以过得好,但不必让所有人知道
五部分 情感困局:自古深情留不住,别让“套路”困住你
01 ????感情中为什么“受伤”的总是你
02 ????好男人为什么无好妻
03 “渣男”的魅力在哪里
04 ????失恋后为什么走不出去
05 ????没有力量改变对方时,就改变自己
节选
从人的本性来说,我们选择的一般都是自己内心想要或渴望的东西。基于这种因素,我们会尽量“选自己所爱,爱自己所选”。这么做会让我们跳出 “选什么都不是想要的”的困局。 我有个朋友,从小生活在贫穷家庭。常言说,贫贱夫妻百事哀,她父母几乎是每天都会因为一些日常琐事从“拌嘴”上升到“决斗”。 她和哥哥是在父母的争吵和打骂声中长大的。 深受家庭环境的影响,她大学选择去千里之外的城市就读;大学毕业后,她选择留在这座城市工作,并在这里结婚成家。她对我说,选择远嫁,是不想让儿时熟悉的环境勾起她太多伤心的回忆。 远嫁的她,生活过得并不好。由于性格不合,她和丈夫在他们的女儿10岁时离婚了。为了争取到孩子的抚养权,她选择净身出户,独自抚养孩子。再婚的前夫以“需要养新家”为理由,拒绝给孩子抚养费。 她没有为这事跟前夫纠缠,认为那是浪费时间。她先是带着孩子在外租房住,因为孩子上学需要接送,她就选择辞职打零工。 远在千里之外的父母心疼她,劝她回老家,并在老家给她找了一个家庭比较富有的结婚对象。她认识这个男的,他是和她一起长大的初中同学,他一直喜欢她,可以说是知根知底。但她拒绝了,还是选择一个人在异乡打拼。 偶尔她会在微信上向我倾诉生活的艰辛。隔着屏幕,我都能感觉到她过得有多苦。 身在异乡的孤儿寡母,没有任何依靠,一个人扛下了养育孩子的所有重担。而我也帮不上她什么忙,想到这里,我心里隐隐作痛,想到她如此善良又坚强,便发自内心地给予她祝福。 我身边也有跟她年龄相仿、人品相配且有财力的适婚男人。我多次向她提及,她都拒绝了,并对我说,越是爱一个人,越不愿意给对方负担。她不想把自己的困难转交给他人。 “是我选择的婚姻,离婚是我选择的,孩子也是我选择要抚养的。既然选择了,就要负起这个责任。不管这个选择是否正确,我都会接受选择给我造成的结果。我要养育我的孩子,这是我要承担的责任,也是我甜蜜的负担。”她固执地说。 大多数时候,她会向我讲起跟女儿共处的点点滴滴的快乐时光,经常把屏幕这边的我也感染了。 她就这样乐观地在异乡过着在外人眼里苦哈哈的日子。 机缘巧合之下,她开始开网店了。由于她能吃苦,又懂得诚信经营,不久,她的网店生意就兴隆起来。 现在她凑齐首付,买了一套两居室的房子,需要还20多年的房贷。她说:“很多人劝我嫁给有房的男人,说那样的生活很安逸。我却觉得,住在自己买的房子里更安逸。所以,我选择了这种有压力也有动力的生活。” 以她的条件,完全不用选择过还房贷的辛苦生活。可是,她还是选择了,并且是快乐地做了选择。 现在我每次看她的微信头像,都会被她那副笑得甜甜的乐观向上的样子所激励。 每个人当下的生活,都是自己选择的结果。我们能否快乐地接受选择的结果,还是取决于我们自己。 决定我们幸福的,从来不是选择,而是生活态度。生活虐我们千百遍,我们要待生活如初恋。当我们抱着这样的心态生活时,做什么选择都是正确的。 选择从来不是造成我们生活不幸福的主因。对于积极应对生活的人来说,选择只是他们通往美好生活的一条必经之路,无论他们做哪种选择,*终都会奔向幸福的终点。 每个人的人生都或多或少要经历一些苦难。“苦难守恒定律”也告诉我们,苦难是人生的基本特征,每个人一辈子吃苦的总量是恒定的。苦既不会凭空消失,也不会无故产生,它只会从一个阶段转移到另一个阶段,或者从一种形式转化成另一种形式。所以,没有完美的选择。不要在遇到一点儿困难或者生活不顺利时,就埋怨自己当初的选择,认为是选择错误。 当我们对现在的生活不满时,请做以下尝试: 1.保持乐观向上的心态。 人生短短几十年,高兴也好,痛苦也罢,我们都无法完全左右,与其悲伤忧虑,不如微笑悦己。要让自己永远积极向上,永远快乐美丽。不管是勇往直前,还是沿途歇一歇,只要是前行,我们都会看到不一样的美丽风景。 2.幸福生活是必选项。 生活实苦,但不必负重前行。生活对所有的人都是公平的,选择幸福的人,苦中也能作乐;选择不幸的人,乐中也会伤悲。不要尝试占有超过我们承受能力的东西,不要在生活中自怨自艾。不管选择什么样的生活,都要向前看,永远不要依据过去策划未来;相信自己,坚信自己的明天比今天更好。有了这样的心态,我们一定能找到属于自己的幸福。 3.相信自己的选择永远是*好的。 与其让自己站在十字路口患得患失,倒不如既选之则安之。选了就满怀希望、信心满满地走下去。前方永远都有惊喜等待我们。相信我们自己的眼光,我们的任何选择都是*好的。
作者简介
王雪梅 大学讲师,毕业于北京工业大学管理科学与工程专业,硕士。研究方向为市场营销、客户关系管理。科研上共主持和参与省市级课题8项,主持河北省教育厅青年基金课题两项。发表北大核心和省级以上论文25篇,SCI论文一篇。主讲课程有《电子商务概论》《客户关系管理概论》《电子商务个人创业》《管理学》《信息资源管理》《网络营销》等。
-
生命唯愿爱与自由
¥14.9¥55.0 -
把自己当回事儿
¥20.2¥56.0 -
人性的弱点
¥8.9¥32.8 -
每日箴言:一句话改变人生
¥8.8¥35.0 -
认知觉醒:开启自我改变的原动力
¥32.9¥59.8 -
超越自卑-我们时刻需要合作
¥11.4¥38.0 -
人性的弱点
¥11.9¥39.8 -
还烦恼吗/樊登
¥16.1¥59.8 -
人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
¥15.8¥32.8 -
基层女性 爱、金钱与精神世界的建立(精装)
¥30.4¥49.8 -
厚黑学全集
¥8.9¥29.8 -
世界顶级思维
¥9.4¥38.0 -
北大心理课
¥12.2¥45.0 -
非暴力沟通
¥27.4¥49.8 -
逻辑高手:教你正确分析解决技巧和快速切换思考方式
¥9.1¥36.0 -
博弈心理学
¥10.5¥32.0 -
素书:感悟传世奇书中的成功智慧
¥12.2¥45.0 -
被讨厌的勇气 自我启发之父阿德勒的哲学课
¥35.2¥55.0 -
平装:跟任何人都聊得来
¥10.2¥32.0 -
好好工作:在职场中创造自己的独特价值(八品)
¥10.8¥36.0