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普通高校俱乐部制体育教程

普通高校俱乐部制体育教程

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图文详情
  • ISBN:9787561587102
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:26cm
  • 页数:359页
  • 出版时间:2022-08-01
  • 条形码:9787561587102 ; 978-7-5615-8710-2

内容简介

本书分为基础理论篇、应用实践篇和兴趣拓展篇三个部分,在内容上本书力图摒弃以往偏重说教式的体育理论,而是从介绍高校体育俱乐部与大学生体育生活入手,启发学生的健康生活意识,在介绍运动项目时,在各章节以二维码的形式加入了相关视频,以增加本书的趣味性和可读性。

目录

基础理论篇
**章 体育——美好的教育
**节 新时代大学体育
第二节 完全人格,首在体育
第二章 健康——宝贵的财富
**节 树立“健康**”理念
第二节 大学生体质与健康
第三章 健身——生命的养分
**节 科学健身基础知识
第二节 科学健身原理
第四章 运动——安全来陪伴
**节 运动安全
第二节 运动防护
应用实践篇
第五章 大球类教学俱乐部
**节 篮球教学俱乐部
第二节 排球教学俱乐部
第三节 足球教学俱乐部
第四节 气排球教学俱乐部
第六章 小球类教学俱乐部
**节 乒乓球教学俱乐部
第二节 羽毛球教学俱乐部
第三节 网球教学俱乐部
第四节 垒球教学俱乐部
第七章 舞美与健身操教学俱乐部
**节 有氧健身操教学俱乐部
第二节 啦啦操教学俱乐部
第三节 瑜伽教学俱乐部
第四节 体育舞蹈教学俱乐部
第五节 形体芭蕾教学俱乐部
第六节 街舞教学俱乐部
第七节 排舞教学俱乐部
第八节 踏板操教学俱乐部
第九节 普拉提教学俱乐部
第八章 武术与游泳教学俱乐部
**节 太极拳教学俱乐部
第二节 长拳教学俱乐部
第三节 剑术教学俱乐部
第四节 散打教学俱乐部
第五节 跆拳道教学俱乐部
第六节 游泳教学俱乐部
第九章 休闲与传统体育项目教学俱乐部
**节 龙舟教学俱乐部
第二节 健身跑教学俱乐部
第三节 保健与康复教学俱乐部
第四节 花样跳绳教学俱乐部
第五节 轮滑教学俱乐部
第六节 攀岩运动教学俱乐部
兴趣拓展篇
第十章 时尚(兴趣)类运动
**节 台球
第二节 壁球
第三节 定向运动
第四节 健美
第五节 冰壶
第六节 高尔夫球
第十一章 民族民间传统体育运动
**节 舞龙
第二节 舞狮
第三节 太极柔力球
第四节 射箭
第五节 香店拳
第六节 地术拳
第十二章 体育产业与体育相关的法律及政策
**节 体育产业
第二节 《中华人民共和国体育法》
第三节 《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》
第四节 《学校体育工作条例》
第五节 《高等学校体育工作基本标准》
参考文献
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