高血脂饮食营养一本通
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图文详情
- ISBN：9787574201507
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：24cm
- 页数：254页
- 出版时间：2022-08-01
- 条形码：9787574201507 ; 978-7-5742-0150-7
内容简介
本书从高脂血症的饮食调理方法入手，列举了86种高脂血症患者宜吃的食物，详细介绍了每种食物的别名、热量、适用量、性味归经、食疗作用、选购保存、食用建议等，并且以表格形式展示了食物的搭配宜忌，让读者对每一种食材都了如指掌。根据降脂原理，每一种食材分别推荐了1-2道降脂药膳，让读者一看就懂、一学就会。另外还介绍了高脂血症患者不宜吃的食物以及日常保健方法等，帮助患者更好地缓解高脂血症，这是一本普及实用的家庭读物，具有一定的出版价值。
目录
**章高脂血症是潜伏的健康“杀手”
第二章高脂血症患者宜吃的食物
第三章高脂血症患者忌吃的食物
第四章6种类型高脂血症患者饮食宜忌
第五章高脂血症患者宜吃的27味中药
第六章适宜高脂血症患者的28个降脂方
附录
附录一：常见食物胆固醇、脂肪含量速查表/242
附录二：常见食物热量速查表/244
附录三：常用降脂、降胆固醇药速查表/252
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