再见了,孤独
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- ISBN：9787218145204
- 装帧：一般铜版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：其他
- 页数：176
- 出版时间：2022-09-01
- 条形码：9787218145204 ; 978-7-218-14520-4
本书特色
本书是俄罗斯Russian Beauty奖心理类奖项得主、心理学家安娜·贝列佐夫斯基依据其心理咨询、治疗的实际工作经验，集中探讨当今都市人在面临孤独时的心理自救指南。安娜·贝列佐夫斯基列举了许多生活中的案例，描述了自己的身心实践，以此探讨孤独的原因和表现形式，教会人们如何从抑郁、冷漠、自我封闭、消极等与孤独相关的各种心理状态中解脱出来。
内容简介
孤独是我们想象中*可怕的状态之一。许多人交友和结婚的专享目的就是避免孤独，但孤独是并不是他人能解决的，在一段感情中，你还是有可能感觉孤独。安娜·贝列佐夫斯基列举了许多生活中的例子，描述了自己的身心实践，以此探讨孤独的原因和表现形式，结合哲学、心理学等，重新解构了当代人孤独的原因和表现，教会人们如何从抑郁、冷漠、自我封闭、消极等与孤独相关的各种心理状态中解脱出来，为人们应对孤独带来的负面情绪提供了实用的指南。
目录
作者简介
安娜·贝列佐夫斯基，俄罗斯大学教师、心理学家。2017年度俄罗斯Russian Beauty奖心理类奖项的得主。 张焰，莫斯科普希金俄语学院博士，四川师范大学俄语系教师。。 汪夏铭，毕业于西南科技大学外语系，有译著《哲学有何用》，现居杭州。
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