运动心理学基础(第二版)

内容简介

运动心理学基础是运动训练专业的主要教学内容，与竞技体育、体育教育和大众健身过程中的运动实践活动息息相关。掌握心理学及运动心理学的知识，可以了解体育运动与心理状态的关系，以良好的心理状态投入到高水平训练与竞赛中，取得优异成绩。同时，还可以更好地了解自己，认识他人，适应社会，创造美好生活。 本书是中等职业教育国家规划教材，在**版的基础上修订而成。全书分为心理学基础篇和运动心理学篇两部分。心理学基础篇，紧扣普通心理学的相关知识，包括运动参与的动力过程、运动参与的认知过程和运动参与者的个体差异3个模块；运动心理学篇，包括运动技能学习的心理基础、心理技能训练和比赛的心理调节3个模块。本书还配有相关数字化教学资源，可通过书后学习卡获取。 本书可作为中等职业学校运动训练专业和其他相关专业的教材，也可作为运动员、教练员、社会体育指导员和从事体育管理工作人员的参考用书。