振动运动与振动疗法

第1 部分 基本原理

第1 章 振动物理学……………………………………………………………… 2

第2 章 振动生物学……………………………………………………………… 18

第3 章 振动训练器的设计原理………………………………………………… 32

第4 章 安全性与禁忌证………………………………………………………… 46

第2 部分 生理特性

第5 章 振动运动的生物力学…………………………………………………… 58

第6 章 皮肤和肌肉的机械感受器对机械振动的敏感性……………………… 73

第7 章 振动时的肌电图记录…………………………………………………… 92

第8 章 脊髓上反应和脊髓反射……………………………………………… 102

第9 章 评估振动反应的反射潜伏期：多感受器的证据支持……………… 114

第10 章 全身振动运动的代谢反应… ……………………………………… 122

第11 章 循环效应… ………………………………………………………… 132

第12 章 振动治疗的激素调节… …………………………………………… 143

第3 部分 振动运动

第13 章 热身… ……………………………………………………………… 160

第14 章 神经肌肉功能的调节… …………………………………………… 175

第15 章 振动在运动员中的应用… ………………………………………… 183

第16 章 利用全身振动进行对策性训练… ………………………………… 198

第4 部分 临床应用

第17 章 如何设计全身振动平台的训练课程… …………………………… 214

第18 章 全身振动在老年康复中的应用… ………………………………… 220

第19 章 振动训练对于增强骨强度的应用… ……………………………… 233

第20 章 全身振动疗法在慢性腰背痛中的应用… ………………………… 242

第21 章 儿科康复… ………………………………………………………… 248

第22 章 慢性阻塞性肺疾病… ……………………………………………… 279

第23 章 尿失禁… …………………………………………………………… 288

第24 章 原发性肌肉疾病… ………………………………………………… 295

第25 章 振动在常见神经系统疾病患者中的应用… ……………………… 300

第26 章 动脉性肺动脉高压和右心衰竭患者的全身振动疗法：

一项初步试验的经验总结… ……………………………………… 310

第27 章 振动在代谢综合征中的应用… …………………………………… 318

第27 章 癌症的全身振动治疗… …………………………………………… 336