中学生心理辅导

**章 心理辅导与中学生心理辅导
**节　心理辅导与学校心理辅导的概念 2
一、心理辅导的概念 2
二、学校心理辅导的概念 6
第二节 心理辅导的产生与发展 8
一、心理辅导的产生 8
二、学校心理辅导的发展及现状 9
三、学校心理辅导的发展趋势 15
第三节 中学生心理发展的特点 18
一、生理变化对心理活动的影响 18
二、心理上成人感与幼稚性的矛盾 20
第四节 中学生心理辅导概述 22
一、中学生心理辅导的含义与意义 22
二、中学生心理辅导的目标与内容 24
三、中学生心理辅导的原则与途径 26
小结 31
巩固与操作 32
拓展阅读 36
第二章 心理发展的主要理论
**节 心理发展概述 38
一、心理发展的内涵 38
二、中学生心理发展的教育意义 40
第二节 认知发展理论 42
一、皮亚杰的认知发展理论 42
二、维果斯基的认知发展理论 49
第三节 人格发展理论 49
一、弗洛伊德的人格发展理论 50
二、埃里克森的人格发展理论 51
小结 57
巩固与操作 58
拓展阅读 58
第三章心理辅导的理论基础
**节 精神分析学派的心理咨询与治疗理论 60
一、精神分析的基本理论简介 60
二、精神分析疗法的运用 63
三、精神分析疗法的贡献和局限 68
第二节 行为主义学派的心理咨询与治疗理论 68
一、行为主义的基本理论 69
二、行为主义疗法的运用 71
三、行为主义疗法的贡献与局限 75
第三节 人本主义学派的心理咨询与治疗理论 76
一、人本主义的基本理论 76
二、人本主义疗法的运用 77
三、人本主义疗法的贡献与局限 79
第四节 认知学派的心理咨询与治疗理论 82
一、认知疗法的基本理论 82
二、认知疗法的运用 86
三、认知疗法的贡献与局限 90
第五节 后现代心理咨询与治疗理论 91
一、后现代主义疗法的主要观点 91
二、后现代主义疗法的运用 92
小结 98
巩固与操作 98
拓展阅读 100
第四章中学生的自我意识
**节 自我意识概述 102
一、自我意识的概念 102
二、自我意识的特点 103
三、自我意识的心理构成 104
四、影响自我意识发展的因素 105
五、自我意识的作用 106
第二节 中学生自我意识发展的特点 106
一、中学生的自我评价 107
二、中学生的自我体验 109
三、中学生的自我控制 111
第三节 中学生自我意识的偏差与调适 112
一、中学生的自负与调适 112
二、中学生的自卑与调适 114
三、中学生的自我中心与调适 116
四、中学生的逆反与调适 117
小结 119
巩固与操作 120
拓展阅读 120
第五章中学生的学习心理
**节 中学生学习的特点 122
一、中学教育的定位 122
二、中学生学习特点的表现 124
第二节 中学生的认知过程 126
一、中学生的注意 126
二、中学生的感知 128
三、中学生的记忆 129
四、中学生的思维 133
第三节 中学生常见的学习心理问题辅导 134
一、中学生的学习困难辅导 134
二、中学生的学习倦怠辅导 138
三、中学生的考试焦虑辅导 140
小结 143
巩固与操作 143
拓展阅读 144
第六章中学生的情绪管理
**节 认识情绪 146
一、情绪的定义 146
二、情绪的分类 149
三、情绪的形成与发展 150
四、情绪对人的影响 151
第二节 中学生的情绪特点及常见的情绪困扰 152
一、中学生的情绪特点 152
二、中学生常见的情绪困扰 155
三、中学生不良情绪的成因 162
第三节 中学生的情绪调适 164
一、主观方面的调节措施 165
二、客观方面的调节措施 170
小结 174
巩固与操作 175
拓展阅读 175
第七章中学生的人际关系
**节 中学生人际关系概述 178
一、中学生建立人际关系的意义 178
二、人际交往 179
三、影响人际关系和人际交往的因素 186
四、人际关系测验方法 187
第二节 中学生常见的人际困扰 189
一、中学生人际交往的主要特点 189
二、中学生常见的人际困扰 190
第三节 中学生人际交往的艺术 195
一、中学生人际交往的原则 195
二、中学生人际交往的艺术 197
小结 205
巩固与操作 206
拓展阅读 206
第八章中学的网络心理
**节 中学生上网的现状与利弊 208
一、中学生上网的现状 208
二、中学生上网的心理原因 210
三、中学生上网的利与弊 213
第二节 中学生网络偏差行为与调适 215
一、中学生网络偏差行为的内涵及类型 215
二、中学生网络偏差行为的形成原因 217
三、中学生的网络偏差行为的调适策略 218
第三节 中学生网络成瘾的治疗与预防 220
一、网络成瘾概述 221
二、中学生网络成瘾的类型 223
三、中学生的网络成瘾的原因 224
四、中学生网络成瘾的治疗与预防 229
小结 234
巩固与操作 235
拓展阅读 235
第九章 中学的性心理
**节 中学生性心理概述 238
一、性的本质 238
二、认识性心理 239
三、中学生性心理发展特点 241
第二节 中学生常见的性心理问题 242
一、手淫 243
二、性早熟 243
三、青春期性幻想 243
四、性识别障碍 244
五、身体关注 244
六、遗精恐怖和初潮焦虑 244
第三节 中学生的性心理辅导 245
一、性心理健康的标准 245
二、中学生健康性心理的培养途径 246
三、中学生性心理问题辅导要点 249
小结 251
巩固与操作 251
拓展阅读 252
第十章中学的生涯教育与时间管理
**节 职业生涯规划概述 254
一、职业生涯概述 254
二、职业生涯规划的阶段 254
三、职业生涯规划的步骤 256
第二节 中学生的职业生涯教育 265
一、中学生职业生涯教育概述 265
二、中学生职业生涯教育的重要性 266
三、中学生职业生涯教育的现状 267
四、加强中学生职业生涯教育的对策 268
第三节 中学生的时间管理 270
一、时间管理概述 272
二、中学生在时间管理中存在的问题 274
三、对中学生有效的时间管理方法 275
小结 279
巩固与操作 280
拓展阅读 280
第十一章中学心理辅导的支持系统
**节 中学生心理辅导的家庭支持 282
一、家长应提高自身素质，为孩子树立榜样 282
二、家长要创建温馨的家庭氛围 283
三、家长要有恰当的教育方式 285
四、家长要增强亲子沟通 288
第二节 中学生心理辅导的学校支持 290
一、专业辅导人员支持 291
二、教师及班主任支持 294
三、心理辅导的学科渗透 300
四、朋友及同伴支持 302
第三节 中学生心理辅导的社会支持 304
一、社会大环境支持 304
二、社区小环境支持 305
小结 311
巩固与操作 311
拓展阅读 312
第十二章中学教师的心理健康
**节 中学教师的心理辅导职责 314
一、教师成为有效心理辅导员的重要性 314
二、有效的心理辅导员所的特征 315
三、成为有效的心理辅导员的条件 317
第二节 中学教师心理健康的标准 321
一、心理健康的含义及标准 322
二、教师心理健康的含义及标准 323
三、中学教师心理健康的现状 325
四、中学教师心理健康的意义 327
第三节 中学教师常见的心理问题 329
一、职业适应不良 329
二、职业行为异常 330
三、人际交往障碍 332
四、人格异常 332
五、神经症 333
六、职业倦怠 335
第四节 中学教师心理健康的调适 337
一、建立针对中学教师的多层次外部支持系统 337
二、中学教师要关注自身心理健康，做到自我调适 339
小结 342
巩固与操作 342
拓展阅读 343
参考文献 345