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- ISBN:9787312056352
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:224
- 出版时间:2023-08-01
- 条形码:9787312056352 ; 978-7-312-05635-2
内容简介
中国科学技术大学游泳教学教材。结合中国科学技术大学体育教学部二十余年青少年游泳教学经验,讲解和示范蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳4种泳类实用技能,需要注意的出发和转身技巧,以及游泳竞赛的规则和裁判法。所有示范图片均由专业老师示范,并采用威亚进行拍摄,角度清晰,姿势准确。还配套了录制了教学视频,供读者观摩和学习。适合大学游泳教学以及青少年或这游泳爱好者作为教材使用。
目录
前言
**章游泳概述
**节游泳运动的起源与发展
第二节游泳的类别
第三节游泳锻炼的价值
第二章竞技游泳技术
**节蛙泳技术
第二节自由泳技术
第三节仰泳技术
第四节蝶泳技术
第五节出发、转身技术
第三章游泳技术教学
**节熟悉水性教学步骤与方法
第二节蛙泳教学步骤与方法
第三节自由泳教学步骤与方法
第四节仰泳教学步骤与方法
第五节蝶泳教学步骤与方法
第六节游泳出发与转身教学
第四章实用游泳技术与水上救生技术
……
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作者简介
曾文,副教授,中国科学技术大学体育教学部主任,承担“基础体育”“足球”“游泳”等课程。参与、主持省部级及学校教学立项等课题多项。
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