中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考级教材 (五级)

教学任务 …… 1
上、下课行礼 …… 2 **部分 把杆练习
一、行礼 &Plié …… 3
二、Battement tendu …… 6
三、Battement tendu jeté …… 8
四、Rond de jambe par terre …… 10 五、Battement fondu …… 12
六、Battement frappé …… 14
七、Battement développé …… 16 八、Grand battement jeté …… 18 第二部分 中间练习
一、Temps lié …… 23
二、Battement tendu …… 25
三、Changement de pied …… 27 四、Pas assemblé …… 29
五、Pas glissade …… 31
六、Sissonne fermée …… 33 七、综合练习 …… 35 第三部分 剧目
一、剧目女孩一 …… 39
二、剧目女孩二 …… 44
三、剧目男孩 …… 48 第四部分 性格舞
俄罗斯舞蹈 …… 53 第五部分 足尖练习
一、脚的练习 …… 59
二、Relevé（一位） …… 60
三、Pas échappé …… 61 四、Pas couru …… 63 第六部分 剧情讲解
《天鹅湖》 …… 67 第七部分 辅助训练
一、脚趾勾绷练习 …… 71
二、胯部力量练习 …… 72
三、臀大肌 背肌练习 …… 73 第八部分 附录
附录一：伴奏曲谱 …… 77
附录二：术语注释 …… 109