儿童心理创伤的预防与疗愈

推荐序
序言
本书概览

**部分　理解心理创伤
第1章　什么是心理创伤：心理创伤的工作性定义 ┆2
心理创伤源于神经系统，而非源于外部事件 ┆3
身体残留印记的原因：脑科学研究的启发 ┆7
第2章　心理创伤事件的来源：从普通事件到特殊事件 ┆11
儿童心理创伤产生的常见原因 ┆12
家庭和社区暴力的普遍流行 ┆19
关于婚前协议、婴儿和学步儿的观点 ┆24
当心理创伤诱发事件未知时 ┆26
第3章　儿童心理创伤的体征和症状 ┆27
心理创伤的一般症状 ┆28
识别幼小群体的心理创伤症状：婴儿至学龄前儿童 ┆30
识别学龄儿童的心理创伤症状 ┆38
识别青春期的心理创伤症状 ┆42
迟发性心理创伤反应 ┆47
性创伤心理症状 ┆49
为什么有些儿童有心理创伤症状，另一些儿童则没有 ┆50
症状持续时，心理创伤如何影响儿童的大脑 ┆51
总结：心理创伤的继发性症状群 ┆52
结语 ┆56
第二部分　儿童心理创伤预防的指导原则
第4章　情绪急救或如何成为优质“创可贴”┆58
为受创儿童提供支持 ┆59
三位一体脑理论 ┆61
熟悉自己的身体感觉 ┆63
共情儿童的节律、感觉和情绪 ┆69
心理创伤预防的急救措施：分步指南 ┆73
掌握爬行脑的语言 ┆76
不会永远受到伤害 ┆79
感觉和情绪是不一样的 ┆82
以儿童为中心，关注情绪需求 ┆84
通过游戏帮助受创儿童 ┆88
结语 ┆96
第5章　感觉、想象和体验：使用动物意象和儿童诗歌改善心理创伤症状 ┆97
什么是资源，它们从何而来 ┆97
利用儿童诗歌和故事来预防和治疗心理创伤 ┆101
结语 ┆115
第三部分　常见情况指导
第6章　意外和摔倒的情绪急救 ┆118
意外和摔倒的情绪急救：基本指南 ┆119
通过倾听和叙事来表达情绪 ┆126
对意外和摔倒心理创伤症状的处理原则 ┆133
车祸处理小贴士 ┆133
音乐治愈创伤 ┆136
结语 ┆137
第7章　父母和医护人员的预防措施 ┆138
接受医疗措施前：做好准备工作 ┆138
为儿童准备手术或其他治疗过程时的指南 ┆141
是否选择手术 ┆146
密切关注儿童的疼痛感 ┆147
第8章　父母离婚、死亡和分离：帮助儿童走出心理丧失┆ 151
区分情绪 ┆151
离婚的两种观点：光明还是黑暗 ┆154
父母离异后的救助：保护儿童健康的指南 ┆156
讨论：为雅各布创设更快乐的情境 ┆160
结语 ┆164
帮助儿童处理哀伤 ┆165
如何处理宠物死亡的创伤事件 ┆166
第9章　预防和治疗性骚扰导致的严重心理创伤 ┆178
保护儿童免受性创伤的伤害 ┆179
照料者提升儿童自我保护能力的措施 ┆181
鲜为人知的厌恶情绪 ┆192
青春期前儿童性侵犯易被忽视的影响 ┆193
与下一代共鸣：走出传统文化中的误区 ┆197
第四部分　通过预防和社会变革展望美好未来
第10章　呱呱坠地：分娩和婴儿 ┆205
孕妇保持良好的心境 ┆206
产妇和宝宝都是有知觉、有意识的动物 ┆209
向新生命致敬 ┆213
择时出生：引产和剖宫产 ┆216
新生命的前三个月 ┆220
健康成长的要素 ┆229
婴儿的奇妙世界 ┆234
第11章　幸福课堂：帮学生改善学习障碍和自我调节障碍 ┆240
被误解的学生 ┆242
避免和识别误诊：是自闭症还是创伤后应激障碍 ┆265
愤怒管理课程指南 ┆269
校园欺凌 ┆273
校园暴力 ┆274
学校里的儿童哀伤互助小组 ┆278
给教师的建议 ┆281
其他课堂活动 ┆290
结语 ┆310
第12章　应对自然灾害和人为灾害：学校内外的危机干预 ┆312
首先，不要造成伤害 ┆313
危机干预的另一种方法 ┆315
帮助受灾儿童恢复心理韧性：来自泰国的实践经验 ┆319
全球恐怖袭击事件不断 ┆324
终结或挽歌 ┆329
第13章　面向未来的医疗服务改革：儿科创伤小化方案 ┆332
彼得的故事 ┆332
美国医疗卫生行业的现状 ┆334
展望21世纪的替代医学和综合医学 ┆335
结语 ┆343
附录A　意外和摔倒的情绪急救 ┆344
附录B　症状清单 ┆345
致谢 ┆347
注释 ┆349
参考文献 ┆367