高稳定父母:温和助推,让孩子自主写作业

第 1章 感觉和能力是解决写作业问题的关键

第　1 节 作业是枢纽性问题　002

第　2 节 家长的错误三件套

催促、讲道理；贴身侵犯；发脾气　011

第　3 节 写作业问题快速解决的方法

交还“方向盘”，给孩子“加满油”　020



第　2 章 写作业的基础建设

第　1 节 亲子关系是头等大事

无用的话少说，合作的事多做　030

第　2 节 躁与静，写作业的分水岭

烦躁是写作业的天敌　039

第　3 节 助力孩子走向卓越

梯度平缓，持续完成　048



第　3章 孩子稳稳的陪伴

第　1 节 你的“感觉拼盘”倾斜了吗

感觉中正，是父母的基础功课　058

第　2 节 建立观念数据库

从主观推敲到客观验证　067

第　3 节 家长的信用额度

你进入孩子的“失信名单”了吗　076

第　4 节 父母如何不崩溃

清零旧账，不记新账　085



第　4章 交还控制权

第　1 节 *低限度介入

小幅度降低管理频率　096

第　2 节 自控力是未来的通行证

做出选择，执行到位，对自己说话算话　105

第　3 节 坚持中蕴含着惊人的力量

更好的感觉，更有深度的认知　114

第　4 节 亲子时间表如何同步

愉快地告知，补上统筹安排这一课　123

第　5 节 好监督，坏监督

关键看是否做出积极的新选择　131



第　5章 给孩子加满油

第　1 节 将写作业问题一眼看到底

找到自己教育中的“死穴”　142

第　2 节 每个改变计划都独一无二

提简洁适度的要求，预测难点和情绪

爆发点　151

第　3 节 你会给孩子讲题吗

别把孩子的注意力弄丢了　159

第　4 节 带给孩子心花怒放的感觉

用巅峰的愉悦感化解一切不情愿　168

第　5 节 循序渐进地放手

愿每个孩子都能抵达心流状态　176