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松弛感-学会断舍离 玩转钝感力
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- ISBN:9787514243161
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:191
- 出版时间:2024-04-01
- 条形码:9787514243161 ; 978-7-5142-4316-1
本书特色
适读人群:在校大中学生、职场白领、单位职员、企事业管理者、普通读者★1.松弛感是向内安顿自己,向外精进自己,以不慌不忙的心态应对纷繁杂事。★2.太用力的人生走不远,生活需要一些松弛感。培养松弛感,对事情提高钝感力。★3.世界 人士都在践行的活法,微博、抖音、 头条、视频号等新媒体热烈讨论。★4.《人民日报》称赞:好的人生是步履不停、心无挂碍,不囿于生活的鸡毛蒜皮,也不困于人生的低谷。保持松弛的状态,所有的美好都在路上。
内容简介
王阳明说:“身之主宰便是心。”滋养心灵的良药就是松弛感。手中的沙子握得越紧就漏得越快,人的心力也一样,绷得越紧散得越快,在松弛有度的环境中,反而更强壮更蓬勃。心力强者,做事不急不躁,不忙不乱,没有什么是应付不过来的。 《松弛感》从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等多个角度来讲述松弛感的含义,以及如何在人生中创造出松弛感。书中每一节的*后,都提供了实用的方法和技巧,帮助大家更好地活出松弛感。
目录
作者简介
楚樊,畅销书作者、译者。曾在多家报刊杂志发表过小说、随笔等作品。出版有《停止胡思乱想》《与自己和解》《柳林风声》《金银岛》等。写作风格精准、流畅,深受读者好评。
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