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阳光快乐体育:碧波竞速·游泳

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图文详情
  • ISBN:9787510022142
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:170
  • 出版时间:2010-07-01
  • 条形码:9787510022142 ; 978-7-5100-2214-2

内容简介

本书共六章,内容包括:游泳概述、游泳运动基本技术、游泳运动快乐速成途径、游泳运动综合知识、游泳运动的卫生保健和游泳竞赛规则与裁判工作。

目录

**章游泳运动的概述 **节游泳运动的起源、发展演进及奥运发展史 第二节游泳运动的特点 第三节游泳运动发展的基本态势 第二章游泳运动基本技术 **节蛙泳(Breaststroke) 第二节自由泳 第三节仰泳 第四节蝶泳 第三章游泳运动快乐速成途径 **节游泳运动前的准备与熟悉水性 第二节蛙泳技术快乐速成途径 第三节自由泳技术快乐速成途径 第四节仰泳技术快乐速成途径 第五节蝶泳技术快乐速成途径 第六节出发技术快乐速成途径 第七节转身技术快乐速成途径 ……
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