阳光快乐体育:空中芭蕾·跳水·碧波舞者·花样游泳

跳水篇 **章概述 **节起源、沿革、及奥运发展史 第二节跳水运动的特点 第三节跳水运动的发展趋势 第二章跳水运动综合知识 **节技术项目的分类 第二节跳水运动员选材 第三节跳水运动的几大赛事 第四节跳水运动名人简介 第五节跳水运动所需的专项条件 第六节跳水运动价值 第七节如何欣赏跳水运动 第三章跳水运动基础练习——基本技术动作篇 **节起跳技术 第二节跳水基本动作 第四章跳水运动基础练习——基础练习篇 **节运动素质练习 第二节跳水意识练习 第三节陆地技术练习 第四节池边辅助练习 ……