暂无评论
图文详情
- ISBN：9787518448685
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：其他
- 页数：256
- 出版时间：2024-07-01
- 条形码：9787518448685 ; 978-7-5184-4868-5
内容简介
不良姿势会对某些部位的关节、肌肉和韧带造成过度压力，甚至小损伤。如果损伤累积，就会产生疼痛。如何改变不良姿势，养成良好的姿势和生活习惯，远离慢性疼痛？这本书真实且具体地指出了从早晨到睡觉为止，我们所做的错误姿势（居家生活、工作、睡觉、出 行、育儿、照顾宠物）。作者在我们经常做的错误姿势旁边，用非常亲切的文字和图画指出了“正确的姿势”，看着示例一步一步跟着做，能让你远离慢性疼痛，并将正确的姿势内化成你自己的。
本类五星书
本类畅销
-
走出孤独
¥15.0¥46.8 -
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥59.8¥68.0 -
二次成长
¥30.8¥56.0 -
家庭急救
¥2.9¥6.0 -
做自己的心理医生
¥19.1¥39.8 -
自卑与超越
¥13.3¥35.0 -
儿童健康讲记-一个中医眼中的儿童健康.心理与教育
¥26.4¥48.0 -
脂肪肝早防早治
¥1.6¥5.5 -
新版小食大补治百病
¥18.2¥38.0 -
寿亲养老新书
¥4.8¥13.0 -
女性青春期保健170问
¥1.0¥3.5 -
漫画讲透黄帝内经
¥31.9¥58.0 -
安慰剂效应
¥20.8¥58.0 -
共情式沟通
¥15.0¥46.8 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥42.9¥78.0 -
说吧医生-1
¥27.4¥48.0 -
中国药膳良方
¥14.0¥30.5 -
名家谈健康(九品)
¥6.6¥22.0 -
爱上跑步的13周(八品)
¥19.5¥59.0 -
断食 预防和逆转疾病的营养科学革命
¥57.9¥89.0
