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阳光心态,健康人生:中职生心理健康成长手册

阳光心态,健康人生:中职生心理健康成长手册

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  • ISBN:9787561877807
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:204
  • 出版时间:2024-07-01
  • 条形码:9787561877807 ; 978-7-5618-7780-7

内容简介

本书主要内容设计了八个话题,分别为:走近心理把握幸福、完善自我无悔青春、接纳情绪滋养心灵、修炼人际快乐成长、激扬青春花季雨季、学会管理科学求知、发展个性启蒙职业、珍爱生命逆流勇进。每个主题都围绕当下学生的重点心理问题、选择紧贴中学生实际的案例进行阐述,力求促进学生积极地探索自我、塑造自我、完善自我。本书从经济社会发展、中职学校教育教学实际及学生身心特点出发,既可以是中职学生成长的专用指导手册,也可以作为同年龄段人群的心理学习参考书,还可供中职院校从事心理健康教育工作的人员参考。

目录

话题一 走近心理 把握幸福 活动一 初识心理健康 活动二 把握幸福魔方 话题二 完善自我 无悔青春 活动三 认识自我 活动四 悦纳自我 活动五 完善自我 话题三 接纳情绪 滋养心灵 活动六 多彩情绪世界 活动七 为好心情做主 话题四 修炼人际 快乐成长 活动八 与益友同行 活动九 感恩父母心 活动十 构筑师生情 话题五 激扬青春 花季雨季 活动十一 男生与女生 活动十二 爱的真谛 活动十三 恋爱红绿灯 活动十四 真爱要等待 话题六 学会管理 科学求知 活动十五 快乐学习 活动十六 巧用学习方法 活动十七 学会时间管理 话题七 发展个性 启蒙职业 活动十八 职业兴趣探索 活动十九 提升职业能力 话题八 珍爱生命 逆流勇进 活动二十 勇敢面对挫折 活动二十一 展示生命活力 活动二十二 珍爱生命 远离网瘾 参考文献
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