禅者的初心

**部分 正确的修习 姿势 003 呼吸 009 控制 014 心的波动 018 心中杂草 021 禅之精髓 024 非二元论 029 顶礼 034 平常事 039 第二部分 正确的态度 一心一意 045 重复 049 禅与激情 052 正确的努力 055 不留痕迹 060 拜神所赐 065 修习中的错误 071 限制你的活动 076 认识你自己 079 磨砖 085 坚定 091 沟通 096 消极与积极 102 涅槃，瀑布 106 第三部分 正确的认识 禅的传统精神 113 无常 118 存在的本质 122 自然 127 空 132 准备，正念 137 相信“无” 141 执，不执 146 平静 151 是体验，不是哲学 154 原初佛教 157 意识之外 161 佛陀的开悟 167 结语禅心 171