
包邮成功的教师生涯您怎样走过
心灵自助套餐丛书

- ISBN:7508417445
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:大32开
- 页数:160
- 出版时间:2004-01-01
- 条形码:9787508417448 ; 978-7-5084-1744-8
本书特色
人的一切成功,都基于健康的心理。只要拥有了健康的心理,就是一个大写的人,一个成功的人。
然而,人生旅途中,特别是青少年时期,心灵的天空总难免飘来阴云。人只有自己才能救助自己。人的心灵*需要自我救助。本丛书就是一份特制的“心灵自助套餐”,帮助读者朋友进行心灵自我救助,让心灵走向阳光,走向幸福的彼岸。
本丛书作者均为国内资深心理咨询专家,电台、电视台、报刊、网站的心理专栏作家,咨询经验丰富,著述风格独特,成绩斐然,享有盛誉。
丛书特点:
以咨询手记的方式行文谋篇。书稿内容来自作者多年心理咨询实践的大量案例。本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点,处处针对读者有困惑的心理难题的准则,从中精选出*具代表性、*有典型性、*富针对性的案例故事,按一定体系编纂成书
内容简介
作者积从事心理研究及心理咨询10余年的经验和体会,以咨询手记的方式,通过实际案例,引出年轻教师存在的各种心理困境和问题,继而进行富有说服力的分析和诊断,*后提出解决问题和解脱困境的方法、对策和建议。
本书的风格和特点:有故事,有人物,有情节,突出可读性;有诊断,有分析,有答疑,确保科学性;有建议,有方法,有对策,讲究实用性。使读者能走进书中的故事,走进书中人物的心灵世界,与心理求询者感情共鸣,与心理咨询师亲切沟通,在生动轻松的阅读之中,在不知不觉的对话之中,给自己心中的世界洒一片阳光,在阳光中走上心灵自求的成功之路。
本书主要读者对象为青年教师,亦可供其他领域的年轻职工参考。
目录
一 与压力共舞
1 心理压力知多少
2 职业生涯压力比率量表
3 压力何来?
4 过度压力极具破坏力
5 给自己一个心灵解压
二 在学校和学生中游走
1 接纳是沟通的开始
2 建立真实的师生关系
3 挽救问题学习要勇气更要智慧
4 创造力使事半功部不再是梦想
5 蹲下身子和学生说话
6 不同的爱给不同的学生
三 真诚、信誉换回无尽的人生财富
1 将自己真实的感受呈现
2 降低心理卷入程度
3 A型性格,周围人不喜欢的个性
4 你与同事的关系还好吗
5 聆听,使人际关系在无声中走向默契
6 用快乐的情绪带动周围的每一位
四 只有知道了“我是谁”,才能体会职业快乐
1 学会与更多的人交往
2 唤醒你的职业激情
3 效率是提升生活品质的关键
4 预测机会是人生的大智慧
5 成功的目标引领成功的体验
6 保持高昂的工作兴趣
五 大胆地爱自己吧
1 经常给心灵洗澡
2 扔掉讨人喜欢的潜意识
3 练习着多爱自己一点
4 笑是一种很美好的心境
5 通向心灵的路有多远
作者简介
张丽珊,天津市耀华中学高级教师,硕士研究方向是教育与发展心理学,师从多名内地、港台、美国的心理学专家,始终站在应用心理学研究的*前沿,形成了融合东西方文化的心理辅导理念。研究领域宽广;青少年成功心理辅导、职业生涯设计、爱情婚姻指导、家庭心理支持系统构建、团队辅导、心理辅导员培训等等。在心理辅导方面大胆创新,构建的同伴心理互助模式在两岸三地产生较大的反响,奠定了她在全国业内的影响力。 她是中国社会心理学会会员、青春教育国际合作项目专家、《中国青年报》“张老师信箱”专栏作家、在全国多家期刊报纸上开设“丽珊青春信箱”。担当天津电台、电视台多档心理服务类节目的专家和嘉宾主持人。已出版专著有《向丽珊敞开心灵》。“青春谈心坊”丛书(六册)。
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