青春不抓狂

译序 跟孩子一起重新体验青少年的滋味
自序 青少年耍酷*高守则
1、不要吐在朋友身上！
2、你确实能改变世界
3、别为分手抓狂！
4、练习心灵合气道
5、当别人说话时，别说“我知道”
6、别以为每个人都该喜欢你
7、离开紧急车道
8、头发乱了又何妨
9、别过得太戏剧化
10、High到*高点
11、不要变成挑毛病专家
12、让他到别处去发生意外吧！
13、谨慎选择你的战役
14、接纳你所犯的错
15、为别人高兴
16、拿出时间做义工
17、在思想之间找出一点空隙
18、问问可靠的亲友：“我的弱点是什么？”
19、替输家打气
20、与无聊和平相处
21、别被自己的情绪低潮欺骗了
22、别被别人的情绪低潮欺骗了
23、把抉择当做是人生的叉路
24、参与运动
25、做个青少年战士
26、把感觉写下来
27、不要预期生命会永远轻松如意
28、勇于表现热忱
29、从给予中找到平静
30、降低25%的批语心
……