×
暂无评论
图文详情
  • ISBN:9787506739986
  • 装帧:一般铜版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:24开
  • 页数:60
  • 出版时间:2009-01-01
  • 条形码:9787506739986 ; 978-7-5067-3998-6

本书特色

俗话说:“药补不如食补”,中国的食补、食疗文化,是世界食文化中*辉煌的一页。中医讲究药食同源,这是一种回归自然的疗法,将治病寓于日常的饮食之中,在科学合理的膳食结构中吃出健康、吃出智慧! 为了让广大儿童能在一日三餐中轻松愉快地汲取到锌、钙、铁等营养成分,本书汇同国内著名医药师、营养学家、烹饪名师一道以严谨的科学态度、精确的理论依据,根据儿童的身体特质和各种食物的营养成分、药理和疗效,科学合理地搭配组合成各式菜肴,编辑成册。 该书详细介绍了60例补锌、钙、铁营养菜肴,以简洁的文字与精美的彩图,对每款菜肴的营养成分、药理和疗效、用料配比、制作方法、成品特点与操作提示均做了详细的介绍,对主要制作过程还配有示范图片。图文并茂,步骤清晰,原料易取,易学易做。按书习做,您一定能为您的孩子烹制出集色、香、味、食养、食疗、食补于一体的美味菜肴。愿本书的出版给您的家庭带去健康和温磬!

内容简介

《儿童补锌钙铁食疗菜》详细介绍了60例补锌、钙、铁营养菜肴。作者以简洁的文字与精美的彩图,对每款菜肴的营养成分、药理和疗效、用料配比、制作方法、成品特点与操作提示均做了详细的介绍。按书习做,您一定能为您的孩子烹制出集色、香、味、食养、食疗、食补于一体的美味菜肴,让您的孩子在一日三餐中轻松愉快地汲取到锌、钙、铁等营养。

目录

1.花生炖鲤鱼2.糖醋红鳟鱼3.红烧武昌鱼4.豉椒蒸鱼5.枣香黄花鱼6.木耳炒鱼片7.木耳豆腐炖草鱼8.芝麻鱼丸9.烧鱼干10.盐水大虾11.虾仁四季豆12.西兰花炒虾仁13.金钩炒藕片14.虾皮木耳汤15.口蘑炒螺片16.蛏子炒芹菜17.鲜香菠菜18.蛋炒蛤肉19.干苋菜烧文蛤20.牡蛎炒甘蓝21.蕨菜炒牡蛎22.莴苣牡蛎汤23.山珍海味汤24.什锦炖猪手25.香菇焖排骨26.海带炖猪排27.吉利堂什锦肘子28.木耳炒金针29.肉丝黄花炒韭菜30.吉利堂豆腐盒31.双豆焖牛肉32.海带炖牛肉33.双耳炒牛肉34.双丁芸豆35.炸熘肉核卷36.干炸青椒盒37.吉利堂孜然牛肉38.香煎牛肉39.肉末扒油菜40.韭菜炒鸡丝41.枣烧鸡块42.三丝芹菜43.木耳炖鸭块44.蒸蛋扣鸭肉45.珍珠烧双花46.芝麻虾皮蒸蛋47.吉利堂珍珠蛋羹48.多彩蛋片49.枸杞猪肝丁50.菠菜猪肝51.松豉炒猪心52.双耳炖羊腰53.翡翠鸡血汤54.菠菜炖猪血55.猪血炖鲫鱼56.五彩海带丝57.翡翠桃仁58.芝麻莴苣59.太极菠菜豆腐泥60.素拌菠菜
展开全部

作者简介

政工师。1949年11月出生,广东省乐昌市人。大学学历。毕业于广东省委党校。曾任中共乐昌县罗家渡区委宣传委员,中共乐昌市宣传部宣传科科长。现任《乐昌报》副总编辑。乐昌市文联副秘书长,乐昌市文协副会长,广东省作家协会、韶关市作家协会、韶关市儿童文学研究会、中国民俗摄影协会、韶关市摄影家协会会员。1979年以来在《人民日报》等报刊发表散文、小说、故事、报告文学、诗歌近200篇,近百万字。

预估到手价 ×

预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格(不含优惠券部分),仅供参考,未必等同于实际到手价。

确定
快速
导航