男人来自火星女人来自金星4健康

本书特色

《男人来自火星,女人来自金星4?健康篇》：约翰?格雷唯一授权的中文简体正版，《男人来自火星，女人来自金星》系列丛书，已经在全世界45各地区销售了5000万册，成为近十来销量*高的图书。《男人来自火星，女人来自金星》系列被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的唯一“圣经”，已被纳入哈佛大学课程体系。《男人来自火星,女人来自金星4?健康篇》是《男人来自火星，女人来自金星》系列之四，火星人的秘密食谱，金星人的健康法则。

内容简介

为什么同一份饮食计划会让男人体重减轻,却让女人体重增加?为什么女人比男人更容易患上忧郁症?为什么男人比女人更容易对有害物质、工作或运动上瘾?为什么女人需要更多的爱抚和温情,而男人则需要更多的性,才能产生健康的大脑化学物质?为什么某些食物搭配会让男人昏昏欲睡,却让女人兴致勃勃,而另外的食物又正好相反……一切尽在《男人来自火星,女人来自金星》。
本书是国际知名情感专家约翰?格雷博士《男人来自火星,女人来自金星》系列之四。在本书中,约翰?格雷从饮食、锻炼、大脑化学物质、性别荷尔蒙和压力管理这五个角度,对男人和女人之间情感、心理、体质上存在的差异进行了革命性的阐释。

节选

作者简介

约翰?格雷(John Gray),全球著名婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家,其著作《男人来自火星,女人来自金星》自问世以来,销量已经超过3000万册,被翻译成40多种语言。此后,他又陆续出版了《男人来自火星,女人来自金星2》《男人来自火星,女人来自金星3》《男人来自火星,女人来自金星4》等系列作品。该系列在全世界已销售5000多万册,成为近10年来全球*畅销的图书! 《男人来自火星,女人来自金星》系列在世界各个年龄阶层的男男女女中产生了很大的影响,被公认为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的唯一“圣经”,近年来,哈佛大学已经将约翰。格雷的“火星&金星理论体系”纳入了课程体系。