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  • ISBN:7543316765
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:大32开
  • 页数:94
  • 出版时间:2010-10-01
  • 条形码:9787543316768 ; 978-7-5433-1676-8

目录

简介(测测你的压力)
你的成绩解说
压力是什么
压力的其他表现形式
压力的特征
压力对行为的影响
压力的来源
离奇但真实的故事
会产生不良后果的逃避方法
一些不太好也不太坏的方法
世上*糟糕透顶的“降压”方法
怎样成为一个恐慌修理工呢
快速降压法
10步放松法
日常预防压力的方法
给家长和老师的话
作者简介
展开全部

作者简介

  罗曼,出生于南非,当他12岁的时候,他的老师说他对艺术没有天赋。但20年后一个偶然的机会使他发现自己擅长画画。从这一天起,他为孩子们图文并茂地编写了20本书。除了写书以外,他还经常去学校和孩子们聊天,并且花费了大量的时间去看望在奥斯汀一家医院里身患癌症的孩

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