胎宝宝的第一营养书-好孕妈咪280天黄金营养方案
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- ISBN:9787502371258
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24开
- 页数:180
- 出版时间:2012-01-01
- 条形码:9787502371258 ; 978-7-5023-7125-8
本书特色
孕期每一天,你和宝宝都在发生着神奇的变化——胎宝宝长什么样了,该给胎宝宝补充什么样的营养了,孕妈咪该注意些什么,请翻开本书对应的一页,她会给你*贴心的叮咛!
内容简介
怀孕10月,月月有期待。宝宝40周,周周有变化。 腹中宝宝长什么样子,宝宝应该补充些什么,孕妈咪又应该吃些什么,孕妈咪日常行为哪些合理哪些不合理,这些问题一定困惑着很多孕妈咪。 《妈咪酷宝贝丛书:胎宝宝的**营养书》着重从饮食营养的角度出发,根据孕妈咪和胎宝宝不同时期的身体变化和营养需求,提供*适宜的营养补充和食物搭配指导,同时提示不同时期需要注意的各种生活细节,是准爸爸妈妈*贴心的孕期指导读物。
目录
part 1 孕前准备知多少
孕前要补充的营养:叶酸、蛋白质、维生素、微量元素
更好地受孕:环境、心情、时间
是否怀孕的检测方法:自测法、科学的检测法
part 2 孕早期(1~3个月)
怀孕第1月爸爸妈妈对宝宝的到来全然不知
孕1周:迎接宝宝倒计时开始
胎宝宝长啥样:精壮卵肥
胎宝宝需要啥营养:锌、叶酸
孕妈咪重点补啥:海产品、动物内脏
给宝宝*关键的营养--食谱推荐
孕妈咪有啥变化:小腹依旧平坦
孕妈咪要注意啦:防辐射、加餐
作者简介
刘燕萍,从事临床营养工作17年,为各种疾病的患者,如尿毒症、糖尿病、痛风、肥胖症、厌食症、肝病以及围手术期患者等提供相应的营养支持。主要专业方向人体营养状况评价,营养需要量评估及疾病的营养干预。是全国为数不多的临床营养医师中的一员。作为营养医生,她特别关注母婴的营养状态,近十年致力于妇幼营养科普工作,撰写了大量母婴科普文章,并作为营养专家多次在国内巡讲,深受父母们的欢迎。近年来参与编写了《现代临床营养学》、《临床肠外与肠内营养》等专业书籍,以及《肾脏病营养解决方案》、《糖尿病家庭食谱》、《矮小症365个怎么办》等营养科普书籍。
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