暂无评论
图文详情
- ISBN:9787506481595
- 装帧:平装
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:159
- 出版时间:2012-04-01
- 条形码:9787506481595 ; 978-7-5064-8159-5
本书特色
淇斯文化编著的《天然果蔬美容纤体》皮肤会干燥缺水、色素沉积、色斑、痘痘、肌肤粗糙,而且,在你生活伴随着更多缤纷的同时,身体的烦恼可能会随之加剧。既影响美观又影响健康,然而这些都可以通过生活中的天然果蔬得到改变。生活中娇艳欲滴的蔬菜和水果,可以满足我们食之欲,也可以带来意想不到的收获。因为蔬果中除了含有大量营养素外,还富含大量天然植物化合物,这些物质可以帮助我们排出毒素、抵抗伤害。
内容简介
香喷喷、水当当、五颜六色的果蔬,不仅是我们日常食物的主角,而且拥有令人称羡的丰富营养还有排毒养颜、清肠减肥、抗衰防癌的神奇功效。如果皮肤暗淡令你烦恼,身材走样让你困扰,或者你想更完美一些,可以试试与水果蔬菜交朋友,了解果蔬、爱上果蔬。本书助你将果蔬吃得更美味、用得更聪明,让果蔬赋予你靓丽肌肤、窈窕身材、健康生活,以及每一天的欢乐与自然。
目录
一 天然果蔬打造靓丽女 搭乘果蔬列车回到18岁 呵护此刻的美丽,让衰老来得更迟些 天然杲蔬,营养宝藏 天然杲蔬,美容的*佳选择 果蔬美容纤体营养密码 补水紧肤*有效 核酸和不饱和脂肪酸让肌肤更滑腻 脂肪让身体曲线更流畅 美丽需要维生素,天然果蔬来提供 微量元素让化妆品靠边站 蔬菜助你美容瘦身的大秘密理由 相信水果,你更纤美 新鲜蔬果的挑选和保存攻略 蔬菜选购“三不买” 应季蔬菜更有价值 常见蔬菜的选购窍门 蔬菜保鲜有方法 常见水果的挑选 水呆保鲜方法 二 靓颜纤体——天然果蔬大搜集 蔬菜篇 芦荟——排毒养颜,肌肤白皙滑嫩 番茄——美丽的菜中之呆 卷心菜——具有防癌功效的减肥菜 黄瓜——洁肤、补水、抗衰老 芹菜——排毒又瘦脸 白萝卜——瘦大腿的*佳选择 胡萝卜——明目、抗衰“小人参” 南瓜——让你和宿便说拜拜 冬瓜——击退脂肪的好帮手 丝瓜——低热量的维生素宝库 苦瓜——排毒祛火防痘痘 山药——收紧毛孔滋润皮肤 土豆——被误解的减肥佳品 海带——减肥功效不一般的
展开全部
作者简介
淇思文化,是一个具有多年时尚丛书创作经验的优秀团队。旗下签约多位时尚美容专家进行智囊支持。他们致力于时尚、美容、化妆类图书的创作,为读者提供*实用、*有效的时尚图书。
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
改变你的服装,改变你的生活
¥26.8¥68.0 -
开花的身体--服装的罗曼史
¥13.0¥48.0 -
现代社交着装必读
¥5.4¥15.0 -
良物的态度
¥14.5¥45.0 -
美背健脊
¥36.9¥49.8 -
瘦身食材事典-让你越吃越瘦的100种食物
¥11.2¥28.0 -
旗袍的故事
¥38.4¥68.0 -
化妆基础(含微课)
¥31.2¥58.0 -
风格法则:写给职场男士的终极着装指南(精装)
¥24.8¥88.0 -
美发基础
¥30.2¥79.0 -
发型设计一本就够
¥82.6¥118.0 -
男士着装新规范 潮男的时尚法则
¥34.3¥98.0 -
服饰风尚:多彩的皮肤
¥13.8¥40.0 -
减法护肤
¥23.0¥45.0 -
优雅,从姿势开始
¥20.3¥45.0 -
专业发型造型教程(高级篇)
¥71.3¥99.0 -
穿搭有术
¥33.9¥59.8 -
三色妙穿搭
¥39.3¥59.0 -
穿在身上的祝福
¥19.6¥58.0 -
科学抗衰老
¥41.3¥56.0