- ISBN:9787510423611
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:272
- 出版时间:2012-05-01
- 条形码:9787510423611 ; 978-7-5104-2361-1
本书特色
怀孕和生产是正常的生理现象,如何健康的度过孕期和产期,是每一位妈妈必须面临的课题。 秦云华编著的《怀孕分娩坐月子实用百科》共分为十二章,为每一位妈妈提供科学合理的指导。从孕1月到孕10月,各分一章节,从孕前的准备到完成孕期,宝宝诞生,每月设计“本月营养素”“本月可能遇到的问题”“本月的注意事项”等板块,为准妈妈的每月营养保驾护航,为准妈妈的疑虑排忧解难。对于贯穿整个孕期的产检问题,也为准妈妈单做小节,为准妈妈的产检行程舒经理脉,针对产检过程中可能遇到的产检知识进行详细介绍,让您的产检,简单而有序。*后两章是宝宝出生和产后的事宜介绍,希望为您的孕期生活画上完美的句号,同时和您一起开始新的旅程。
内容简介
怀孕和生产是正常的生理现象,如何健康的度过孕期和产期,是每一位妈妈必须面临的课题。 全书共分为十二章,为每一位妈妈提供科学合理的指导。从孕1月到孕10月,各分一章节,从孕前的准备到完成孕期,宝宝诞生,每月设计“本月营养素”“本月可能遇到的问题”“本月的注意事项”等板块,为准妈妈的每月营养保驾护航,为准妈妈的疑虑排忧解难。对于贯穿整个孕期的产检问题,也为准妈妈单做小节,为准妈妈的产检行程舒经理脉,针对产检过程中可能遇到的产检知识进行详细介绍,让您的产检,简单而有序。*后两章是宝宝出生和产后的事宜介绍,希望为您的孕期生活画上完美的句号,同时和您一起开始新的旅程。 本书系专家编写。内容权威,选题立意新颖,知识全面,符合准妈妈的阅读需求。
目录
1.备孕期:不容忽视的五件事
孕前遗传咨询
孕前必需营养素
孕前谨慎用药
孕前疾病防治
孕前合理的健身计划
2.给宝宝选个“好日子”
如何选择受孕的*佳期
营造安全舒适“小房子”
成功受孕的有效措施
学量基础体温——了解准妈妈的排卵期
播下“精良”的种子
3.做幸福快乐准妈妈
确认怀孕了
相关资料
准妈妈买这一本就够了,书里的菜谱很实用。 ——8月准妈妈 刘婷 在书店里看见就买了。我喜欢里面的胎教内容,太好玩了。 ——3月孕妈 何宁 一本全的书有很多,但这本确实特别。内容详略得当,篇幅合理。既没有大部头那种让人一看就很累的感觉,也把该讲的知识都讲到了,挺好。 ——北京妇产医院妈妈课堂主讲人 刘仁明
作者简介
秦云华 北京协和医院妇产科 主任医师 中国营养膳食推广工程专家顾问团 顾问 1989年研究生毕业于中国协和医科大学(现北京协和医学院)基础医学专业,从事妇产科一线临床工作至今。对孕产期营养与调理有专业研究。 曾出版《我*想要的月子书》《孕产期营养手册》等科普读物。
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