孩子不睡不睡就不睡!妈妈怎么办?
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- ISBN:9787549905072
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:163
- 出版时间:2011-07-01
- 条形码:9787549905072 ; 978-7-5499-0507-2
本书特色
更多亲子教育,名人家教,新书、热书、畅销书,点击进入: 入托、入园、入学前 育儿百问经典工具书! 给孩子一生*好的礼物,是尽早把自己培养成*完美的妈妈! 什么是读客入托、入园、入学前育儿百问经典工具书? 当孩子还小,您随意一句话,都可能改变他对世界的看法,影响他一生性格的形成;当孩子行为不当的时候,令您感到失望或生气的时候,尤其是当孩子流露出敏感、孤独、叛逆的时候,都是塑造孩子性格的关键时刻! 如何正确地教育孩子,巧妙而不着痕迹地引导他走出小小阴影,养成正确的行为规范,形成健康快乐的个性,是您给他一生*好的礼物! 本系列经典育儿工具书,围绕学龄前儿童常见性格及行为问题,汇集中外***育儿专家的先进育儿理念,随查随用,手把手教您引导小宝贝走上健康、快乐的成长之路。 随查随用的育儿工具书—— 您越早掌握先进的育儿理念和技巧,孩子的一生就会越完美。 推荐购买:育儿百问经典工具书?妈妈怎么办系列套书(全6册)(给孩子一生*好的礼物,是尽早把自己培养成*完美的妈妈!)
内容简介
孩子不睡不睡就不睡!妈妈怎么办?
专业哄睡技巧,一哄就睡!
孩子不愿睡觉,越晚越精神,其实并不是他不困,而是他怕与家人分离,或者担心错过家里好玩的事情,或者怕房间里有妖怪,或者怕不小心尿床而遭到嘲笑……只需要妈妈做出稍微的改变,小家伙马上就会乖乖睡觉!
科学研究表明,睡得好的孩子更聪明、更健康,而且,孩子睡得好,全家都能睡个好觉!本书结合育儿专家的科学“哄睡技巧”,让孩子一哄就睡:
1. 大人穿上睡衣,装作全家都要睡觉了,孩子才不惦记家里有其他活动,才能“专心”去睡;
2. 对孩子说“明天早上见”,孩子才不再害怕分离,愿意一个人睡;
3. 给孩子一个“守护玩具”,孩子就不再害怕“妖魔鬼怪”,就能安心睡到天亮;
4. 孩子尿床,家长不要嘲笑、责备他,而要找出正确的原因和解决方法,这样,孩子才不对睡觉产生恐惧;
目录
“孩子不睡不睡就不睡!妈妈有办法”入手指南
**章:孩子在不同年龄会有不同的睡眠问题
宝宝什么时候睡、什么时候醒,反映了身体各方面的发育情况。正确的睡眠模式,需要从小培养。
1. 0~1岁婴幼儿:形成良好睡眠习惯的关键时期
2. 1~3岁儿童:他们拖延睡觉是因为害怕告别白天
3. 学前儿童:不睡觉的理由开始变得复杂
4. 学龄儿童:几乎四分之一的孩子睡眠不足!
第二章:如何让孩子养成良好的睡眠习惯?
白天工作的家长要注意:不要企图把一整天的亲子活动压缩在睡觉前的几个小时里。家长可以早起和孩子共度一段特别时光,而不是在晚上给孩子过多的刺激。
1. 了解孩子的疲倦征兆,定下*适合孩子的作息时间
2. 愉快的入睡仪式,让睡前半小时成为*佳亲子时间
3. 8种*有效的入睡仪式,给孩子更多的爱
4. 如何给孩子打造一个舒适的卧室?
作者简介
苏珊·戈特利布(Susan E. Gottlieb, M.D.):美国儿科医生,对儿童发育中各阶段(含婴幼儿期)的睡眠特征有深入研究。现任布鲁克林医院发展医学首席,并任纽约州立大学健康科学中心儿科副教授。
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