- ISBN:9787540757717
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:192
- 出版时间:2012-08-01
- 条形码:9787540757717 ; 978-7-5407-5771-7
本书特色
迈克·乔治所著的《找寻内心的平静》中的见解和设计的练习可以帮助你在正确的方向上探索:向内,探寻真实的自己;向上,重新和心灵建立联系,她已经耐心地、友好地等着引导你归根;*后,向外,与世人分享你如何找回内心的平静。
内容简介
向内心探索,学着去理解生活,了解生命的成长,摆脱物质世界的种种诱惑,从而找到使心灵平静的方法,优雅从容地生活……作者用诗一样智慧优美的语言,指出一条心灵成长、获得生命智慧的道路,与我们分享。 我们所有人都生活在思想、身体和心灵的复杂平衡中——但我们很多人忽略了心灵。本书告诉我们,给予心灵合理的重视,我们就能够获得更清晰和深刻的思考、自我理解、自尊和自信,让心灵更平静。同时,我们也会更能享受生活。 书中融合了各种洞见、冥想和观想方法,含有25个专门设计的心灵练习,50多幅深具启发性的灵性插图,帮助我们摆脱自我的负担、清除遮蔽我们感知的焦虑,让我们获得更高层次的自我满足。
目录
序章
一.心灵之旅
二.心灵的术语
**章 自我,世界与精神
一.混乱与意义
练习1:领会贝壳的涵义
二.认知与现实
练习2:奇迹之窗
三.四根柱子
四.创造性与灵性
练习3:新视角
五.理性与直觉
六.情绪与感觉
七.正确地看待时间
作者简介
迈克·乔治(Mike George)是一位长期探索心灵的精神导师。过去二十年里,有超过20万人参加过他的静修课、研修班及工作坊。他曾在30多个国家从事灵性发展指导的工作。他同时也是一名畅销书作家,已出版作品有《智慧灵魂的七个顿悟》《不要生气,要智慧》《真爱的七个奇迹》《学习放松》等。
-
人间值得
¥19.0¥49.9 -
人生没什么不可放下:弘一法师的人生智慧
¥12.8¥32.8 -
厚黑学全集
¥10.5¥29.8 -
大脑知道答案(大脑技能49招飙升)
¥16.9¥49.8 -
有时真的很绝望
¥17.5¥55.0 -
明天又要上班了
¥19.0¥49.9 -
我看见 我知道 我思考
¥11.0¥39.8 -
锻炼思维的侦探推理游戏
¥12.4¥38.0 -
一个人就一个人
¥15.9¥49.8 -
高情商聊天术
¥10.0¥36.0 -
逻辑高手:教你正确分析解决技巧和快速切换思考方式
¥10.0¥36.0 -
人性的弱点(人类出版史上继《圣经》之后的第二大畅销书)(卡耐基成功学奠基之作)
¥10.0¥36.0 -
被讨厌的勇气 自我启发之父阿德勒的哲学课
¥35.6¥55.0 -
人间值得:以自己喜欢的方式过一生
¥10.0¥36.0 -
最强大脑:就是让你记得住史上最高效的270个记忆法
¥14.8¥46.0 -
挑战大脑的逻辑游戏
¥12.4¥38.0 -
把自己当回事儿
¥17.8¥56.0 -
高效阅读(32开平装)
¥8.3¥35.0 -
伯恩斯新情绪疗法(改社版)
¥35.7¥55.0 -
怪诞心理学:解读种种怪诞现象背后的心理秘密
¥11.8¥36.0